امروز:

بیماری پارکینسون را بشناسید

بیماری پارکینسون چیست؟ بیماری پارکینسون نوعی اختلال مغزی است که با گذشت زمان بدتر می شود. این باعث می شود سلولهای عصبی در قسمتی از مغز به نام توده سیاه بمیرند. این قسمت از مغز برای کنترل حرکت مهم است. به همین دلیل است که افراد مبتلا به پارکینسون اغلب حرکات غیر طبیعی را نشان می دهند. درمان ها می توانند به علائم کمک کنند ، اما هیچ راهی برای کند کردن سرعت و یا برعکس کردن شرایط وجود ندارد. چه عواملی باعث آن می شود؟ هیچ کس دقیقاً نمی داند که چرا یک شخص مبتلا به پارکینسون می شود. احتمالاً به دلیل ترکیبی از چیزها از جمله ژن ها و قرار گرفتن در معرض سموم خاص است. معمولاً هیچ راهی برای پیش بینی اینکه چه کسی به پارکینسون مبتلا می شود یا چرا وجود ندارد. چه کسی به پارکینسون مبتلا می شود : زن و مرد هر دو در معرض ابتلا به بیماری پارکینسون هستند اما در مردان 1.5 برابر بیشتر است. همچنین در افراد مسن رایج تر است. از هر 100 مورد فقط 4 نفر در افراد زیر 50 سال اتفاق می افتد. هر سال حدود 60،000 نفر در ایالات متحده متوجه می شوند که دارای پارکینسون هستند. حدود 1 میلیون نفر در ایالات متحده و 10 میلیون در سراسر جهان این شرایط را دارند علائم بیماری پارکینسون : لرزش: لرزش معمولاً از یک اندام شروع می شود ، اغلب دست یا انگشتان دست، ممكن است انگشت شست و سبابه به جلو و عقب و روی هم می لغزند، ممکن است دست شما هنگام استراحت بلرزد. حرکت آهسته (برادی کینزی): با گذشت زمان ، بیماری پارکینسون ممکن است حرکت شما را کند کرده و کارهای ساده را دشوار و وقت گیر کند. ممکن است مراحل قدم زدن شما کندتر شود. ممکن است خارج شدن از صندلی کاری دشوار باشد. ممکن است هنگام راه رفتن پاهای خود را بکشید. عضلات سفت و سخت : سفتی عضلات ممکن است در هر قسمت از بدن شما رخ دهد. عضلات سفت می تواند دردناک باشد و دامنه حرکت شما را محدود کند. اختلال در تعادل: ممکن است در نتیجه بیماری پارکینسون دچار عدم تعادل شوید. از دست دادن حرکات خودکار: ممکن است توانایی انجام حرکات ناخودآگاه از جمله چشمک زدن ، لبخند زدن و ... کاهش داده شود. گفتار تغییر می کند: ممکن است آرام ، آهسته و یا با تردید صحبت کنید. نوشتن تغییر می کند: ممکن است نوشتن دشوار باشد و نوشتن شما ممکن است کوچک به نظر برسد. پارکینسون یک بیماری پیشرونده است. این بدان معنی است که معمولاً علائم شما به مرور زمان وخیم تر می شوند. علائم پارکینسون نیز در افراد مختلف متفاوت است. چه سرعت وخیم تر می شود و چه شدت آن می تواند بسیار متفاوت باشد. علائم اولیه ممکن است به راحتی نادیده گرفته یا رد شود. آنها ممکن است از یک طرف بدن شما شروع شده و در طرف مقابل نمایان شوند. چه زمانی به پزشک مراجعه کنید؟ اگر شما هر یک از علائم مرتبط با بیماری پارکینسون را دارید، به پزشک خود مراجعه کنید نه تنها برای تشخیص وضعیت شما بلکه برای رد سایر دلایل علائم . تشخیص بیماری پارکینسون : در ابتدا ، سخت است که پزشكان بگویند كه آیا شما پاركینسون دارید یا نه. این تا حدودی به دلیل علائم بسیار متفاوت است. سایر اختلالات نیز می توانند شبیه به هم باشند. هیچ آزمایش واحدی برای آن وجود ندارد. پزشک ممکن است آزمایشات تصویربرداری را امتحان کند تا سایر شرایط را رد کند. آنها همچنین در مورد علائم ، داروها و هرگونه مواجهه با سموم سؤال می کنند. عوامل خطر بیماری پارکینسون : عوامل خطر بیماری پارکینسون شامل موارد زیر است: سن: افراد جوان به ندرت بیماری پارکینسون را تجربه می کنند. معمولاً از میانسالی یا پیری شروع می شود و خطر با افزایش سن افزایش می یابد. معمولاً افراد در حدود 60 سال یا بالاتر به این بیماری مبتلا می شوند. وراثت : همراهی نزدیک با بیماری پارکینسون احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. با این حال ، خطرات شما هنوز اندک است ، مگر اینکه در خانواده خود بستگان زیادی با بیماری پارکینسون داشته باشید. جنسیت: مردان بیشتر از زنان در معرض بیماری پارکینسون هستند. قرار گرفتن در معرض سموم: قرار گرفتن در معرض حشره کش ها و سموم دفع آفات ممکن است خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را کمی افزایش دهد عوارض بیماری پارکینسون : بیماری پارکینسون اغلب با این مشکلات اضافی همراه است که قابل درمان است: مشکلات تفکر: ممکن است مشکلات شناختی (زوال عقل) و مشکلات تفکر را تجربه کنید. این موارد معمولاً در مراحل بعدی بیماری پارکینسون اتفاق می افتد. چنین مشکلات شناختی خیلی به داروها پاسخگو نیستند. افسردگی و تغییرات عاطفی: ممکن است گاهی اوقات در مراحل اولیه دچار افسردگی شوید. شما همچنین ممکن است تغییرات عاطفی دیگری مانند ترس ، اضطراب یا از بین رفتن انگیزه را تجربه کنید. پزشکان ممکن است برای درمان این علائم داروهایی به شما بدهند. مشکلات بلع: با پیشرفت وضعیت ممکن است در بلع دچار مشکل شوید. بزاق ممکن است به دلیل کند شدن بلع در دهان شما جمع شود و منجر ریزش آب دهان شود. مشکلات جویدن و خوردن: بیماری اواخر مرحله پارکینسون بر عضلات دهان شما تأثیر می گذارد و جویدن را مشکل می کند. این می تواند منجر به خفگی و تغذیه نامناسب شود. مشکلات خواب و اختلالات خواب: مبتلایان به پارکینسون اغلب دارای مشکلات خواب هستند ، از جمله بیدار شدن مکرر در طول شب ، بیدار شدن زود هنگام یا خوابیدن در طول روز. مشکلات مثانه: بیماری پارکینسون ممکن است باعث ایجاد مشکلات مثانه از جمله عدم توانایی در کنترل ادرار یا مشکل در ادرار شود. یبوست: بسیاری از مبتلایان به پارکینسون دچار یبوست می شوند که عمدتاً ناشی از کندی دستگاه گوارش است. تغییر فشار خون : ممکن است هنگام ایستادن به دلیل افت ناگهانی فشار خون (افت فشار خون ارتوستاتیک) احساس سرگیجه یا غش کنید. اختلال در بویایی : ممکن است در حس بویایی مشکلاتی را تجربه کنید. در شناسایی بوها یا تفاوت بین بوها مشکل دارید. خستگی: بسیاری از مبتلایان به پارکینسون انرژی خود را از دست می دهند و خستگی را تجربه می کنند ، خصوصاً بعداً در روز. درد : برخی از مبتلایان به پارکینسون درد را تجربه می کنند ، چه در مناطق خاصی از بدن و چه در کل بدنشان پیشگیری از بیماری پارکینسون : از آنجا که علت پارکینسون ناشناخته است ، راههای اثبات شده برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری نیز یک رمز و راز باقی مانده است. برخی تحقیقات نشان داده اند که ورزش منظم هوازی ممکن است خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را کاهش دهد. برخی تحقیقات دیگر نشان داده اند که افرادی که کافئین می نوشند،که در قهوه ، چای و وجود دارد در مقایسه با افرادی که آن را نمی نوشند ، بیماری پارکینسون را کمتر مشاهده می کنند. با این حال ، هنوز مشخص نیست که آیا کافئین در واقع از ابتلا به پارکینسون محافظت می کند یا به طریقی دیگر مرتبط است. در حال حاضر شواهد و مدارک کافی برای اثبات ارتباط بین نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار برای محافظت در برابر پارکینسون وجود ندارد. چای سبز همچنین با کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون مرتبط است. درمان بیماری پارکینسون : سلولهای عصبی تحت تأثیر پارکینسون ماده شیمیایی به نام دوپامین می سازند. پارکینسون سطح دوپامین را در مغز پایین می آورد. داروهای مورد استفاده در درمان بیماری به طور کلی آن سطح را تقویت می کنند یا جایگزین دوپامین از دست رفته می شوند. لوودوپا (L-dopa) رایج ترین دارو است. معمولاً آن را با داروی دیگری به نام کاربیدوپا مصرف می کنید که باعث عوارض جانبی مانند تهوع و فشار خون می شود. برخی از داروهای دیگر مانند پرامیپکسول و روپینیرول با پر کردن دوپامین کار می کنند. پزشکان ممکن است داروهای دیگری به نام مهار کننده های COMT را به همراه L-dopa تجویز کنند. آنها با کمک به طولانی تر ماندن L-dopa کار می کنند. آیا جراحی یک گزینه است؟ اگر دارو به اندازه کافی مناسب نباشد ، پزشک ممکن است تحریک عمیق مغزی (DBS) را پیشنهاد کند. در DBS ، پزشک الکترودهایی را در اعماق مغز کاشت می کند. دستگاه متصل به آنها پالس های الکتریکی را ارائه می دهد. این پالس ها می توانند به کنترل لرزهای ناشی از پارکینسون کمک کنند. این روشهای درمانی نیز ممکن است کمک کنند: فیزیوتراپی : فیزیوتراپی می تواند تمریناتی را برای بهبود قدرت و تعادل به شما یاد دهد و به شما در استقلال کمک کند. کاردرمانی روشهای جدیدی را برای مدیریت کارهای روزانه به شما نشان می دهد. گفتاردرمانی می تواند به مشکل در گفتار کمک کند. غذا و ورزش : خوردن غذاهای سالم می تواند به شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید. همچنین ممکن است به برخی علائم پارکینسون مانند یبوست کمک کند. ورزش منظم باعث تقویت قدرت ، انعطاف پذیری و تعادل می شود. از پزشک خود بخواهید که یک برنامه فیزیوتراپی یا ورزش را توصیه کند


نوشته شده در : شنبه 26 بهمن 1398  توسط : محسن سعادتی.    نظرات() .

برچسب ها: پارکینسون ، بیماری ،

همه چیز درباره سرطان پستان

سرطان پستان


سرطان پستان


اولین نشانه سرطان پستان اغلب یک توده سینه یا یک ماموگرافی غیر طبیعی است. مراحل سرطان پستان از انواع سرطان پستان زودرس ، قابل درمان تا سرطان متاستاتیک پستان ، با انواع درمان های سرطان پستان متغیر است. سرطان پستان مرد نادرو باید جدی گرفته شود.

 

علائم سرطان پستان و علائم هشدار دهنده

 

در مراحل اولیه خود ، سرطان پستان معمولاً هیچ علامتی ندارد. با بزرگ شدن تومور ، ممکن است متوجه این علائم شوید:

 

1. در پستان یا زیر بغل تان توده ای تشکیل شود

توده ای در پستان یا زیر بغل شما که پس از پریود شما از بین نمی رود. این اغلب اولین علامت سرطان پستان است. توده های مرتبط با سرطان سینه معمولاً بدون درد هستند ، اگرچه برخی از آنها ممکن است باعث ایجاد حساسیت شوند. توده ها معمولاً مدتها قبل از دیدن آنها یا در ماموگرافی قابل مشاهده هستند.

 

2. تورم در زیر بغل  یا پستان

تورم در زیر بغل ممکن است به معنای سرطان پستان در غدد لنفاوی در آن منطقه باشد. این تورم ممکن است قبل از احساس توده ایجاد شود ، بنابراین در صورت مشاهده آن به پزشک اطلاع دهید. تورم در پستان ممکن است نوعی سرطان تهاجمی به نام سرطان التهابی پستان باشد.

 

3. درد یا حساسیت در پستان

اگرچه توده معمولاً بدون درد است ، اما درد یا حساسیت می تواند نشانه ای از سرطان پستان باشد.

 

4- یک ناحیه مسطح یا متراکم روی پستان شما

این می تواند توموری باشد که نمی توانید ببینید یا احساس کنید.

 

5- تغییر پستان

ممکن است متوجه تفاوت در اندازه ، کانتور ، بافت یا دمای پستان خود شوید.

یک سطح سوراخ دار و قرمز مانند پوست یک پرتقال می تواند نشانه ای از سرطان پیشرفته پستان باشد.

 

6. تغییر در نوک پستان شما

می تواند:

 

به سمت داخل بکشید

کم نور شوید

سوزاندن

خارش

ایجاد زخم

 

7. ترشح نوک پستان

ممکن است متوجه ترشح غیر معمول از نوک پستان شوید. این می تواند شفاف ، خونین یا رنگ دیگری باشد. این بیماری معمولاً در اثر شرایط خوش خیم ایجاد می شود اما ممکن است به دلیل سرطان نیز باشد.

 

8- ناحیه ای مانند سنگ مرمر در زیر پوست

این ناحیه با هر قسمت دیگری از پستان متفاوت خواهد بود.

در صورت تماس با پزشک خود در مورد سرطان پستان تماس بگیرید

یک یا هر دو سینه دچار یک توده یا درد غیر طبیعی می شوند که از بین نمی رود ، یا به نظر می رسد یا احساس غیر طبیعی می کند. علت اغلب چیزی غیر از سرطان است ، اما پزشک باید آن را بررسی کند.

گره های لنفاوی متورم در زیر بغل دارید. هر گونه تورم می تواند ناشی از سرطان باشد.

 

انواع سرطان پستان

 

حدود 80٪ از همه سرطانهای پستان "ER مثبت" هستند. این بدان معنی است که سلولهای سرطانی در پاسخ به هورمون استروژن رشد می کنند. حدود 65٪ از اینها "مثبت" نیز هستند. آنها در پاسخ به هورمون دیگری ، پروژسترون رشد می کنند.

اگر سرطان پستان شما تعداد قابل توجهی از گیرنده ها برای استروژن یا پروژسترون داشته باشد ، آن را گیرنده هورمونی مثبت می دانند.

تومورهایی که دارای ER / PR مثبت هستند بسیار بیشتر از تومورهایی که ER / PR منفی دارند به هورمون درمانی پاسخ می دهند.

ممکن است بعد از اتمام عمل جراحی ، شیمی درمانی و پرتودرمانی دچار هورمون درمانی شوید. این روش های درمانی با مسدود کردن تأثیرات استروژن می توانند از بازگشت بیماری جلوگیری کنند. آنها این کار را از یک روش مختلف انجام می دهند.

داروی تاموکسیفن (Nolvadex) با جلوگیری از اتصال هورمونها به جلوگیری از بازگشت سرطان به شما کمک می کند و مانع از اتصال هورمون ها به آنها می شود. گاهی اوقات تا 5 سال پس از درمان اولیه سرطان پستان مصرف می شود.

کلاس داروهای موسوم به مهار کننده های آروماتاز​​در واقع تولید استروژن را متوقف می کند. اینها شامل آناستروزول (Arimidex) ، اگزستانه (Aromasin) و letrozole (Femara) می باشد. آنها فقط در زنانی استفاده می شوند که یائسگی را پشت سر گذاشته اند. Fulvestrant (Faslodex) دارویی است که گیرنده های استروژن را مسدود کرده و به آنها آسیب می رساند که بعضی اوقات در معالجه سرطان متاستاتیک پستان استفاده می شود. Toremifene (Fareston) دارویی است که گیرنده های استروژن را مسدود می کند که می تواند برای برخی از خانم های مبتلا به سرطان پستان متاستاتیک نیز انجام شود.

مهارکننده های CDK 4/6 abemaciclib (Verzenio) ، palbociclib (Ibrance) و ribociclib (Kisqali) گاهی اوقات با مهار کننده های آروماتاز​​یا هورمون درمانی (Faslodex) استفاده می شوند.

HER2-سرطان پستان مثبت

در حدود 20٪ از سرطان های پستان ، سلول ها پروتئین زیادی به نام HER2 را تولید می کنند. این سرطان ها تمایل به پرخاشگری و سریع رشد دارند.

برای زنان مبتلا به سرطانهای پستان HER2 مثبت ، نشان داده شده است که داروی هدفمند trastuzumab (Herceptin) خطر بازگشت سرطان را به طرز چشمگیری کاهش می دهد. تهیه این دارو به همراه شیمی درمانی بعد از عمل به افرادی که مبتلا به سرطان پستان هستند و در مناطق دیگر گسترش یافته است ، یک روش استاندارد است. همچنین می تواند برای سرطان پستان در مراحل اولیه استفاده شود. اما یک خطر کوچک اما واقعی از آسیب قلبی و آسیب احتمالی ریه ها وجود دارد.

 

چندین روش درمانی هدفمند دیگر وجود دارد که گاهی اوقات در معالجه سرطان پستان HER2 مثبت مورد استفاده قرار می گیرد. این شامل:

 

emo-trastuzumab emtansine (Kadcyla)

Fam-trastuzumab deruxtecan-nxki (Enhertu)

لاپاتینب (تاکر)

نراتینیب (نورنکس)

پرتوزوماب (پرجتا)

 

علل سرطان پستان و عوامل خطر آن

 

دلایل دقیق سرطان پستان مشخص نیست ، اما عوامل اصلی خطر را می دانیم. با این حال ، بیشتر زنانی که در معرض خطر بالای سرطان پستان هستند ، آن را دریافت نمی کنند ، در حالی که بسیاری از آنها بدون عوامل خطر شناخته شده این کار را انجام می دهند.

خطرات اصلی پیر شدن و ابتلا به سرطان پستان در خانواده شما است. این خطر برای زنان با انواع خاصی از توده های خوش خیم سینه و برای خانم هایی که مبتلا به سرطان تخمدان هستند ، بیشتر می شود. و اگر به سرطان پستان مبتلا شده اید ، می توانید دوباره آن را دریافت کنید.

 

احتمال ابتلا به سرطان پستان چقدر است؟

در سال 1940 ، خطر زندگی یک زن مبتلا به سرطان پستان 5٪ بود. اکنون خطر حدود 12٪ است. در حدود نیمی از موارد ، زن هیچ عامل خطر شناخته شده ای ندارد.

 

عوامل خطر شما نمی توانید تغییر دهید

 

·         زن بودن. مردان نیز می توانند به سرطان پستان مبتلا شوند ، اما زنان 100 برابر بیشتر احتمال دارد.

 

·         تاریخچه سرطان پستان. زنی که در یک سینه به سرطان مبتلا شده است ، مانند کارسینوم داکتال درجا (DCIS) یا سرطان تهاجمی پستان ، سه تا چهار برابر احتمال دارد از ابتلا به سرطان جدید پستان ، نامربوط به اولین ، یا در پستان دیگر یا در قسمت دیگری از همان سینه. این متفاوت از عود بیماری سرطان پستان قبلی است.

 

 

·         سن. خطر شما با افزایش سن بالا می رود. حدود 77٪ از خانمهایی که سالانه به سرطان پستان مبتلا می شوند بیش از 50 سال دارند و بیش از 40٪ 65 سال و بیشتر دارند.

در زنان 40 تا 50 سال ، 1 در 68 احتمال ابتلا به سرطان پستان وجود دارد. از 50 به 60 ، که در 42 به 1 می رسد. از 60 به 70 ، یک در 28 است. در زنان 70 و بالاتر ، 1 از 26 است.

 

·         تاریخچه مستقیم خانواده. داشتن مادر ، خواهر یا دختر ((درجه اول)) با سرطان پستان ، زن را در معرض خطر بیشتری قرار می دهد. حتی اگر این نسبی قبل از 50 سالگی به سرطان پستان مبتلا شود و در هر دو سینه سرطان داشته باشد ، حتی بیشتر است.

داشتن یک بستگان درجه یک با سرطان پستان تقریبا خطر شما را دو چندان می کند و داشتن دو نفر از بستگان درجه یک خطر شما را سه برابر می کند. ابتلا به خون نسبی نر با سرطان پستان نیز این خطر را افزایش می دهد.

ژنتیک حدود 5 تا 10 درصد موارد سرطان پستان به ارث می رسد. ناقلین تغییرات در هر دو ژن به نام های BRCA1 یا BRCA2 در معرض خطر بیشتری هستند. زنان مبتلا به تغییر ارثی در ژن BRCA1 تا 80 سالگی 72٪ شانس ابتلا به سرطان پستان را دارند. 69٪ شانس وجود دارد كه زن با تغییر ارثی در ژن BRCA2 در این سن به سرطان پستان مبتلا شود.

 

·         سینه های متراکم. سینه های شما ترکیبی از بافت چربی ، فیبر و غده است. سینه های متراکم بافت غده و فیبر بیشتری دارند و چربی کمتری دارند. یک زن با سینه های متراکم 1.5 تا 2 برابر بیشتر از سرطان پستان احتمال دارد.

 

·         ضایعات پستان. داشتن هیپرپلازی آتیپیک (لوبولار یا داکتال) یا کارسینوما لوبولار درجا ، خطر ابتلا به سرطان سینه یک زن را چهار تا پنج برابر افزایش می دهد.

 

·         تاریخچه خانواده دور. این مربوط به سرطان پستان در بستگان درجه دوم یا سوم مانند خاله ها ، مادربزرگ ها و پسر عموی است.

 

·         بیوپسی غیر طبیعی قبلی پستان. زنانی که بیوپسی های قبلی را نشان می دهند ، هر یک از موارد زیر را افزایش می دهند: افزایش فیبرونونوما با ویژگی های پیچیده ، هایپرپلازی بدون آتیپی ، آدنوز اسکلروزان و پاپیلومای انفرادی.

 

تاریخ تولید مثل. هرچه استروژن بیشتر بدن شما با گذشت زمان ساخته شود ، خطر شما بیشتر است. شروع دوره قبل از 12 سالگی ، شروع یائسگی پس از 55 سالگی ، و هرگز باردار نشدن در معرض طول عمر خود را در معرض خطرات استروژن و سرطان پستان قرار دهید. داشتن فرزند اول بعد از 30 سالگی یا هرگز بارداری تمام وقت شما را در معرض خطر قرار نمی دهد. بنابراین شیردهی نمی کند.

 

·         درمان پرتودرمانی. اگر قبل از سن 30 سالگی تحت درمان با اشعه به قفسه سینه خود بودید ، معمولاً به عنوان درمان سرطان هایی مانند لنفوم.

 

·         سرطانهای دیگر در خانواده. اگر قبل از 50 سالگی یکی از اعضای خانواده مبتلا به سرطان تخمدان باشد ، خطر شما بیشتر می شود.

 

·         میراث. در ایالات متحده آمریکا ، زنان سفید پوست و آفریقایی-آمریکایی بیشتر از زنان اسپانیایی ، آسیایی / اقیانوسیه و جزایر اقیانوس آرام و بومیان آمریکایی احتمالاً آن را دریافت می کنند.

 

·         قرار گرفتن در معرض دی اتیل استیل بسترول (DES). بسیاری از زنان بین سالهای 1940 تا 1971 این دارو را برای جلوگیری از سقط جنین دریافت کردند. اگر شما یا مادرتان آن را گرفتید ، احتمال ابتلا به سرطان پستان بیشتر می شود.

 

·         وزن. اضافه وزن بعد از یائسگی شانس شما را افزایش می دهد.

 

·         نوشیدن الکل. الکل با سرطان پستان مرتبط است. در مقایسه با افراد غیر مشروبات الکلی ، زنانی که روزانه یک نوشیدنی مشروبات الکلی می نوشند ، ریسک بسیار کمی دارند و افرادی که مشروبات الکلی متوسطی دارند (2 تا 3 نوشیدنی در روز) تقریباً 20٪ خطر بیشتری دارند.

 

·         جایگزینی هورمون درمانی (HRT). مصرف طولانی مدت استروژن و پروژسترون خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد. اگر به مدت 5 سال یا بیشتر استفاده از آنها را متوقف کرده اید ، این خطر از بین می رود.

 

·         غیرفعال بودن اگر ورزش نکنید ، شانس شما بالا می رود.

 

درمان سرطان پستان

 

درمان سرطان پستان در همه حال بهتر می شود و مردم امروزه گزینه های بسیار بیشتری نسبت به گذشته دارند. با انتخاب های زیاد ، این ایده خوبی است که تا حد امکان در مورد مواردی که بیشترین کمک را به شما می کنند بیاموزید.

 

مهم نیست که کدام یک را انتخاب کنید ، تمام درمان های سرطان پستان دو هدف اصلی دارند:

 

برای خلاص شدن بدن از هر چه بیشتر سرطان

برای جلوگیری از بازگشت بیماری

 

چگونه می توانم درمان سرطان پستان را انتخاب کنم؟

پزشک شما قبل از اینکه درمانی را برای شما توصیه کند ، در مورد چند چیز فکر خواهد کرد:

 

·         نوع سرطان پستان شما

·         اندازه تومور شما و چه میزان سرطان در بدن شما گسترش یافته است ، به نام مرحله بیماری شما

·         اگر تومور شما دارای پروتئین HER2 ، استروژن و پروژسترون یا سایر ویژگیهای خاص "گیرنده" است.

·         سن شما ، اگر یائسگی را پشت سر گذاشتید ، سایر شرایط سلامتی را نیز دارید و ترجیحات شخصی شما نیز در این فرآیند تصمیم گیری نقش دارند.

 

انواع درمان سرطان پستان چیست؟

برخی از درمانها این بیماری را در درون پستان و بافت های اطراف ، مانند غدد لنفاوی از بین می برد یا از بین می برد. این شامل:

 

جراحی برای برداشتن کل پستان ، به نام ماستکتومی یا برداشتن تومور و بافتهای اطراف آن ، یک عمل جراحی لامپکتومی یا محافظت از پستان است. انواع مختلفی از ماستکتومی ها و برآمدگی ها وجود دارد.

پرتودرمانی ، که از امواج پرانرژی برای از بین بردن سلولهای سرطانی استفاده می کند.

سایر درمانها سلولهای سرطانی را در سرتاسر بدن تخریب یا كنترل می كنند:

 

درشیمی درمانی داروهایی استفاده می شود که سلولهای سرطانی را از بین می برد. از آنجا که این داروهای قدرتمند با بیماری مبارزه می کنند ، آنها همچنین می توانند عوارض جانبی مانند تهوع ، ریزش مو ، یائسگی زودرس ، گرگرفتگی و خستگی ایجاد کنند.

هورمون درمانی از داروهایی برای جلوگیری از هورمون ها به ویژه استروژن در رشد سلول های سرطانی پستان استفاده می کند. داروها شامل تاموکسیفن (Nolvadex) برای زنان قبل و بعد از یائسگی و مهار کننده های آروماتاز ​​شامل آناستروزول (Arimidex) ، اگزستستان (آروماسین) و لتروزول (Femara) برای زنان یائسه است. عوارض جانبی می تواند شامل گرگرفتگی و خشکی واژن باشد. برخی از انواع این روش درمانی با متوقف کردن ساختن هورمون ها از طریق تخمدان ، یا از طریق عمل جراحی یا دارو ، کار می کنند. Fulvestrant (Faslodex) تزریقی است که از اتصال استروژن به سلولهای سرطانی جلوگیری می کند.

درمان هدفمندی مانند fam-trastuzumab-deruxtecan-nxki (Enhertu) ، لاپاتینب (Tykerb) ، پرتوزوماب (Perjeta) و trastuzumab (Herceptin) باعث می شود سیستم ایمنی بدن باعث از بین رفتن سلول های سرطانی شود. این داروها سلولهای سرطانی پستان را که سطح بالایی از پروتئین به نام HER2 دارند هدف قرار می دهند. T-DM1 یا ado-trastuzumab emtansine (Kadcyla) دارویی است که ترکیبی از Herceptin و داروی شیمی درمانی emtansine را برای هدف قرار دادن سلولهای سرطانی HER2 مثبت می کند. مهارکننده یا فولورسترنت (Faslodex) ، در زنان با انواع خاصی از سرطان پیشرفته. Abemaciclib (Verzenio) به تنهایی در خانمهایی که قبلاً تحت درمان با هورمون درمانی و شیمی درمانی قرار گرفته اند قابل استفاده است. Alpelisib (Piqray) یک مهار کننده PI3K است که سرطان پستان را در آقایان و خانم هایی که جهش خاصی دارند ناشی از درمان با هورمون درمانی درمان می کند. Neratinib (Nelynx) همچنین با مسدود کردن سرطان پستان HER2 با انسداد سلولهای سرطانی از دریافت سیگنالهای رشد ، کار می کند. یک کلاس جدید از داروهای به نام PARP (poly ADP ribose polymerase) مهار کننده های آنزیمی که از سلول های سرطانی تغذیه می کند ، هدف قرار می گیرند. مهار کننده های PARP شامل olaparib (Lynparza) و talazoparib (Talzenna) هستند.

سیستم ایمنی درمانی از سیستم ایمنی بدن برای هدف قرار دادن سرطان استفاده می کند. داروی atezolizumab (Tecentriq) به عنوان ردیف خط اول برای افرادی که سه برابر منفی سرطان تنفس منفی آن گسترش یافته است ، تأیید شده است.

ممکن است شیمی درمانی ، هورمون درمانی یا درمان هدفمند را همراه با جراحی یا پرتودرمانی انجام دهید. آنها می توانند سلولهای سرطانی را که از سایر روشهای درمانی باقی مانده است ، بکشند.

 

 

 

 


نوشته شده در : یکشنبه 20 بهمن 1398  توسط : محسن سعادتی.    نظرات() .

برچسب ها: علائم سرطان پستان ، علل سرطان پستان ، درمان سرطان پستان ، انواع سرطان پستان ،

خواص و فواید بی نظیر زینک و اهمیت آن برای بدن انسان

روی برای فعالیت بیش از 300 آنزیم نیاز است که به سوخت و ساز، گوارش، عملکرد عصبی و بسیاری فرآیندهای دیگر کمک می کنند.

روی یک ماده مغذی است که نقش های بسیاری مهمی در بدن انسان ایفا می کند. از آنجایی که بدن به طور طبیعی روی تولید نمی کند، شما باید این ماده معدنی را از غذا یا مکمل ها دریافت کنید.

 

روی به عنوان یک ماده مغذی ضروری در نظر گرفته می شود، به این معنی که بدن نمی تواند آن را تولید یا ذخیره کند.

بر همین اساس، شما باید به طور مداوم روی را از رژیم غذایی خود دریافت کنید.

 

این ماده معدنی برای فرآیندهای متعددی نیاز است که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد :


- بیان ژن

- واکنش های آنزیمی

- عملکرد سیستم ایمنی

- سنتز پروتئین

- سنتز DNA

- بهبود زخم

- رشد و نمو

روی به طور طبیعی در بسیاری از مواد غذایی گیاهی و حیوانی یافت می شود.

 

غذاهایی که حاوی این ماده معدنی نیستند، مانند غلات صبحانه، اسنک ها و آرد آشپزی نیز اغلب با اشکال مصنوعی روی غنی می شوند. همچنین، شما می توانید از مکمل های روی یا مکمل های حاوی چند ماده مغذی که روی نیز در آنها وجود دارد، برای تامین نیاز خود به این ماده مغذی استفاده کنید.

به واسطه نقش خود در عملکرد سیستم ایمنی، روی به اسپری های بینی، قرص ها و دیگر درمان های طبیعی سرماخوردگی نیز اضافه می شود.

 

نقش روی در بدن

روی یک ماده معدنی مهم است که بدن به روش های مختلف از آن استفاده می کند. در حقیقت، روی از نظر فراوانی، پس از آهن، دومین ماده معدنی کم‌مقدار (Trace Mineral) است و در هر سلولی وجود دارد.

روی برای فعالیت بیش از 300 آنزیم نیاز است که به سوخت و ساز، گوارش، عملکرد عصبی و بسیاری فرآیندهای دیگر کمک می کنند.

 

افزون بر این، روی برای توسعه و عملکرد سلول های ایمنی ضروری است.

این ماده معدنی در سلامت پوست، سنتز DNA و تولید پروتئین نیز نقش دارد.

رشد و نمو بدن به روی وابسته است زیرا این ماده مغذی در رشد و تقسیم سلولی نقش دارد.

همچنین، روی برای چشایی و بویایی نیز نیاز است زیرا یکی از آنزیم های کلیدی برای چشایی و بویایی مطلوب به این ماده مغذی وابسته است و کمبود روی می تواند کاهش قدرت چشایی و بویایی را به همراه داشته باشد.

 

فواید سلامت روی:

پژوهش ها نشان داده اند که روی فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند.

تقویت سیستم ایمنی

روی به حفظ سلامت و قدرت سیستم ایمنی بدن انسان کمک می کند. از آنجایی که این ماده معدنی برای عملکرد سلول های ایمنی و ارسال سیگنال سلولی ضروری است، کمبود آن می تواند به واکنش ضعیف سیستم ایمنی منجر شود.

مکمل های روی سلول های ایمنی خاص را تحریک کرده و استرس اکسیداتیو را کاهش می دهند.

 

به عنوان مثال، نتایج یک بررسی که شامل هفت مطالعه می شد، نشان داد که مصرف 80 تا 91 میلی گرم روی در روز ممکن است مدت زمان سرماخوردگی را تا 33 درصد کاهش دهد.

افزون بر این، مکمل های روی به طور قابل توجهی خطر عفونت ها را کاهش داده و واکنش ایمنی در سالمندان را بهبود می بخشند.

 

تسریع بهبود زخم

روی به طور معمول در بیمارستان ها به عنوان درمانی برای سوختگی ها، برخی زخم های خاص و جراحات پوستی دیگر استفاده می شود.

از آنجایی که این ماده معدنی نقش مهمی در سنتز کلاژن، عملکرد سیستم ایمنی و واکنش التهابی ایفا می کند، عنصری کلیدی برای روند مطلوب بهبودی است.

در حقیقت، پوست انسان مقدار نسبتا زیادی - حدود 4 درصد - از محتوای روی بدن را در خود نگه می دارد.

در شرایطی که کمبود روی می تواند روند بهبود زخم را کند سازد، مصرف روی می تواند ریکاوری در افراد دارای زخم را تسریع کند.

 


روی به عنوان یک ماده مغذی ضروری در نظر گرفته می شود

 

کاهش خطر برخی بیماری های مرتبط با افزایش سن

روی ممکن است به طور قابل توجهی خطر بیماری های مرتبط با افزایش سن، مانند سینه پهلو، عفونت و انحطاط ماکولای مرتبط با افزایش سن را کاهش دهد.

روی ممکن است استرس اکسیداتیو را کاهش دهد و واکنش ایمنی را از طریق تقویت فعالیت سلول های T و سلول های قاتل طبیعی بهبود ببخشد که به محافظت از بدن شما در برابر عفونت کمک می کند.

طی یک مطالعه، سالمندانی که مکمل روی مصرف کرده بودند، بهبود واکنش واکسن آنفلوانزا، کاهش خطر سینه پهلو و تقویت عملکرد روانی را تجربه کردند.

 

کمک به درمان آکنه

آکنه یک مشکل پوستی شایع است که بنابر ارزیابی های صورت گرفته 9.4 درصد از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می دهد.

آکنه به واسطه مسدود شدن غدد تولیدکننده چربی، فعالیت باکتری ها و التهاب شکل می گیرد.

مطالعات نشان داده اند که درمان های موضعی و خوراکی حاوی روی می توانند با کاهش التهاب، مهار رشد باکتری ها و سرکوب فعالیت غدد چربی به طور موثر آکنه را بهبود ببخشند.

افراد مبتلا به آکنه به طور معمول از سطوح پایین روی در بدن خود برخوردار هستند. از این رو، مصرف مکمل های روی ممکن است به کاهش علائم کمک کند.

 

کاهش التهاب

روی، استرس اکسیداتیو و سطوح برخی پروتئین های التهابی در بدن را کاهش می دهد.

استرس اکسیداتیو به بروز التهاب مزمن، عاملی موثر در طیف گسترده ای از بیماری های مزمن، مانند بیماری قلبی، سرطان و زوال ذهنی، منجر می شود.

طی یک مطالعه، سالمندانی که روزانه 45 میلی گرم روی دریافت کرده بودند، نسبت به گروهی که دارونما مصرف کرده بودند، کاهش بیشتر در نشانگرهای التهابی را نشان دادند.

 

علائم کمبود روی

اگرچه کمبود روی شدید نادر است، این شرایط می تواند در افرادی با جهش های ژنتیکی نادر، نوزادان شیرخوار که بدن مادر آنها به میزان کافی روی ندارد، افرادی که به الکل اعتیاد دارند و افرادی که برخی داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی را مصرف می کنند، رخ دهد.

 

علائم کمبود روی شدید شامل اختلال در رشد، تاخیر در بلوغ جنسی، راش های پوستی، اسهال مزمن، اختلال در بهبود زخم و مسائل رفتاری می شود.

 

موارد خفیف‌تر کمبود روی بیشتر شایع هستند، به ویژه بین کودکانی که در کشورهای در حال توسعه زندگی می کنند و رژیم غذایی آنها به طور معمول با کمبود مواد مغذی مهم مواجه است.

 

بنابر برآوردهای صورت گرفته، حدود 2 میلیارد نفر در جهان به واسطه دریافت ناکافی روی از رژیم غذایی خود با کمبود این ماده مغذی مواجه هستند.

 

از آنجایی که کمبود روی در عملکرد سیستم ایمنی اختلال ایجاد می کند - احتمال ابتلا به عفونت افزایش می یابد - این شرایط سالانه موجب مرگ بیش از 450 هزار کودک زیر 5 سال می شود. 

 

از جمله افرادی که در معرض خطر کمبود روی قرار دارند می توان به موارد زیر اشاره کرد:

افراد مبتلا به بیماری های معدی روده ای، مانند بیماری کرون

وگان ها و گیاهخواران

زنان باردار و مادرانی که به فرزند خود شیر می دهند

نوزدان بزرگ‌تری که تنها با شیر مادر تغذیه می شوند

افراد مبتلا به کم خونی سلول داسی شکل

افراد مبتلا به سوء تغذیه، از جمله آنهایی که به بی اشتهایی (آنورکسی) یا جوع مبتلا هستند

افراد مبتلا به بیماری کلیوی مزمن

افرادی که به الکل اعتیاد دارند

 

علائم کمبود روی خفیف شامل اسهال، افت عملکرد سیستم ایمنی، نازک شدن مو، کاهش اشتها، اختلالات خلقی، خشکی پوست، مشکلات باروری و اختلال در بهبود زخم می شوند.

 

تشخیص کمبود روی به واسطه کنترل شدید بدن بر سطوح روی با استفاده از آزمایش های آزمایشگاهی دشوار است. از این رو، شما ممکن است به کمبود روی مبتلا باشید، حتی اگر آزمایش ها سطوح عادی این ماده معدنی را در بدن نشان دهند.

 

پژشکان عوامل خطرآفرین دیگر مانند تغذیه ضعیف و ژنتیک را در کنار نتایج آزمایش ها مد نظر قرار می دهند تا تشخیص دهند آیا به استفاده از مکمل نیاز است یا خیر.

 

منابع غذایی حاوی روی

بسیاری از مواد غذایی حیوانی و گیاهی سرشار از روی هستند، از این رو، دریافت این ماده مغذی به میزان کافی برای بیشتر مردم دشوار نیست.

 

از جمله مواد غذایی با محتوای روی بالا می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- نرم‌تنان صدف‌دار: صدف چروک، خرچنگ، صدف سیاه، لابستر و صدف دو کفه ای

- گوشت: گاو، گوساله و بوفالو

- ماکیان: بوقلمون و مرغ

- ماهی: ساردین، کفشک، سالمون و حلوا

- حبوبات: نخود، عدس، لوبیا سیاه، لوبیا قرمز، غیره

- مغزها و دانه های خوراکی: دانه های کدوتنبل، بادام هندی، شاهدانه، غیره

- محصولات لبنی: شیر، ماست و پنیر

- تخم مرغ

- غلات کامل: جو دوسر، کینوا، برنج قهوه ای، غیره

- برخی سبزی ها: قارچ، کیل، نخود فرنگی، مارچوبه، برگ چغندر

محصولات حیوانی مانند گوشت و نرم‌تنان صدف‌دار حاوی سطوح بالایی از روی به شکلی هستند که بدن به راحتی می تواند جذب کند.

 

به خاطر داشته باشید که روی موجود در منابع گیاهی، مانند حبوبات و غلات کامل به واسطه ترکیب های گیاهی دیگر که جذب را دشوار می کنند، از نظر جذب در بدن کارآمدی کمتری دارد.

 


علائم کمبود روی شدید شامل اختلال در رشد، تاخیر در بلوغ جنسی است

 

مسمومیت و دوز توصیه شده

کمبود روی در بدن می تواند موجب پیامدهای سلامت در بدن شود، این در شرایطی است که مصرف بیش از حد آن نیز می تواند آثار جانبی منفی به همراه داشته باشد.

 

شایع‌ترین دلیل مسمومیت با روی از مصرف بیش از حد مکمل سرچشمه می گیرد که می تواند موجب علائم حاد و مزمن شود.

 

از علائم مسمومیت با روی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- حالت تهوع و استفراغ

- بی اشتهایی

- اسهال

- گرفتگی های شکم

- سردرد

- کاهش عملکرد سیستم ایمنی

- کاهش سطوح کلسترول خوب (HDL)

 

مصرف بیش از حد روی می تواند موجب کمبود مواد مغذی دیگر نیز شود.

به عنوان مثال، دریافت بیش از حد روی می تواند در جذب مس و آهن اختلال ایجاد کند.

 

دوزهای توصیه شده

برای حصول اطمینان از مصرف به اندازه، از مکمل های روی دوز بالا پرهیز کنید، مگر آن که پزشک آنها را تجویز کرده باشد.

مقدار مصرف توصیه شده روزانه روی 11 میلی گرم برای مردان بالغ و 8 میلی گرم برای زنان بالغ است.

زنان باردار و مادرانی که به فرزند خود شیر می دهند باید به ترتیب 11 و 12 میلی گرم روی در روز مصرف کنند.

 

به جز مواردی که یک شرایط پزشکی در جذب روی اختلال ایجاد کند، شما باید به راحتی مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای این ماده معدنی را تنها از طریق رژیم غذایی خود تامین کنید.

سطح بالاتر قابل تحمل روی در روز 40 میلی گرم است. با این وجود، این برای افراد مبتلا به کمبود روی صدق نمی کند زیرا ممکن است به مصرف مکمل های دوز بالا نیاز داشته باشند.

اگر از مکمل روی استفاده می کنید، نمونه های قابل جذب مانند سیترات روی یا گلوکونات روی را انتخاب کنید. از اکسید روی که به سختی جذب می شود، پرهیز کنید


منبع : خواص و فواید زینک


نوشته شده در : دوشنبه 18 آذر 1398  توسط : محسن سعادتی.    نظرات() .

برچسب ها: زینک ، روی ، خواص ، فواید ، خواص زینک ، زینک سولفات ،

درباره مترونیدازول چه میدانید ؟

چه مواقعی از مترونیدازول استفاده می شود؟

آیا با مترونیدازول آشنایی دارید؟ بسیاری از افراد در زندگی خود حداقل یکبار از این دارو استفاده کرده اند و در درمان بیماری های عفونی از آن بهره برده اند. با این که این دارو هم همانند سایر داروها عوارضی مانند سردرد، سرگیجه و اسهال را در پی دارد اما با این حال محبوب  بوده و در رده های پرفروش ترین داروهاست. اکنون در این مقاله همراه من باشید تا با این دارو بیش از پیش آشنا شوید. 

عفونت ها از بیماری هایی فراگیری  بسیار هستند که کمتر کسی به آن دچار نشده است. یکی از داروهایی که برای درمان این بیماری استفاده می شود، قرص مترونیدازول است. این قرص در دسته آنتی بیوتیک ها قرار می گیرد و مانند: سایر آنتی بیوتیک ها اگر طولانی مدت استفاده شود، عوارضی برای فرد در پی دارد.

 

 

مترونیدازول چیست ؟

مترونیدازول برای طیف وسیعی از عفونت ها مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو به گروهی از آنتی‌بیوتیک‌ها که نیتروایمیدازول نام دارند، تعلق دارد. تجویز این دارو  برای مبارزه و از بین بردن باکتری‌ها و میکروارگانیسم‌هایی که باعث عفونت در دستگاه تولید مثل، دستگاه گوارش، پوست، واژن و سایر قسمت‌های بدن شده، صورت می گیرد. بعلاوه این که این دارو به همراه سایر داروهای ضد زخم برای درمان بسیاری از بیماری های زخم معده نیز تجویز می شود. 



 

روش مصرف قرص مترونیدازول :

برای این که معده ناراحت نشود می توانید این قرص را به همراه خوراکی یا وعده های اصلی غذا میل کنید. بهتر است این دارو را در فواصل یکسان شبانه مصرف شود تا مقدار آن در خون ثاب بماند. اگر دستور پزشک چهار بار مصرف این داروست پس بهتر است در فواصل 6 ساعته استفاده شود. درباره میزان جذب این دارو چیزی در حدود 80 درصد است. با این که غذا سرعت جذب را کمی کند می کند اما در مقدار جذب هیچ تاثیری ندارد.

 

متذکر می شویم که مصرف این دارو را به یکباره قطع نکنید چون ممکن است علائم بیماری عود کند. اگر یک نوبت مصرف آن را فراموش کردید، به محض به یاد آوردن، آن را مصرف کنید. اما اگر که به نوبت بعدی دارو رسیدید، نیازی به دو برابر کردن آن نیست و با همان برنامه معمول مصرف دارو را ادامه دهید. مانند هر داروی دیگر، مترونیدازول را از معرض رطوبت دور کرده و آن را در دمای مناسب و به دور از گرما نگهداری کنید. 

 

مترونید ازول شاید ادرار شما را تحت تاثیر قرار داده و کمی رنگ آن تیره شود

  

عوارض مصرف قرص مترونیدازول :

افراد زیادی از این دارو استفاده می کنند اما دچار عارضه خاصی نمی شوند. اگر تغییراتی غیرمعمول ولی جدی، همچون: بی ثباتی، تشنج، تغییرات خلقی و ذهنی (همچون گیجی)، بی حسی و سوزن سوزن شدن دست‌ها یا ادرار دردناک در شما رخ داد، باید سریعا پزشک خود را در جریان قرار دهید. مترونید ازول شاید ادرار شما را تحت تاثیر قرار داده و کمی رنگ آن تیره شود که البته جای نگرانی نیست. 

 

به طور کلی این دارو می تواند باعث عوارض جانبی‌ همچون سرگیجه، سردرد، اسهال، تهوع، استفراغ، درد معده، کاهش اشتها، یبوست و خشکی دهان شود  اگر هر یک از این تاثیرات برای شما حالت دائمی یا مزمن گرفت سریعا به پزشک متخصص خود مراجعه کنید. همچنین اگر برفک دهان یا هرگونه ترشحات چرکی در واژن خود مشاهده کردید باز هم سریع به سوی پزشک خود بروید.

 


 

دوز مترونیدازول :

این داروها معمولا به صورت قرص دهانی تجویز می شوند. دوز تعیین شده توسط پزشک به شما و شدت بیماری شما بستگی دارد. دوزهای بعدی دارو باز هم بستگی به واکنش بدنتان به دارو یا کاهش شدت بیماری مربوط است. این دارو را باید مطابق با نسخه پزشک مصرف کنید. 

 

مصرف بیش از اندازه قرص مترونیدازول :

از نشانه های مصرف بیش از حد این قرص می توان به: 

• علائم سرماخوردگی 

• حالت تهوع 

• استفراغ 

• از دست دادن هماهنگی یا تعادل 

• تشنج 

• کمردرد 

به نقل از Webmd اگر احساس می کنید در مصرف این دارو زیاده روی کرده اید یا این علائم را در خود می یابید، به اورژانس مراجعه کنید.

 

عوارض جانبی آمپول مترونیدازول و تزریق وریدی این دارو :

• تاری دید، دوبینی، دیدن هاله نور در اطراف اجسام

• سوزش و بیحسی و یا سوزن سوزن شدن دست ها و پاها

• کاهش بینایی

• افسردگی

• تغییر رنگ ادرار و تیره شدن ادرار

• خواب آلودگی و از دست دادن تمرکز

• کاهش اشتها

• حالت تهوع و استفراغ

• سردرد و دیدن کابوس شبانه

• سفت شدن عضلات

• مشکل در صحبت کردن

• بدن درد و شکم درد

• بیش فعالی

• مشکلات تنفسی و تنگی نفس

• زنگ زدن گوش

• تکرر ادرار همراه با سوزش موقع تخلیه ادرار

• خشکی واژن

• مشکلات جنسی و بی میلی جنسی

• یبوست

• افزایش ضربان قلب

• احساس گر گرفتگی

• کاهش وزن

• کاهش حس چشایی و مشکل در تشخیص طعم

• احساس طعم فلز و طعم آهن در دهان

• احساس درد در هنگام رابطه جنسی

 

سایر عوارض جانبی عمومی “ مترونیدازول ” شامل موارد زیر میباشد :

• درد معده

• اسهال

• سردرد و سرگیجه

• زخم دهان ، لثه و مشکل در قورت دادن غذا و آب

• سوزن سوزن شدن پاها و دست ها و احساس مورمور شدن

• مشکلات بینایی ، درد چشم ، تاری دید ، دیدن هاله نور اطراف اجسام

• مشکل در صحبت کردن و جمله سازی

• مشکل در درک صحبت و منظو دیگران

• افسردگی

• دردشکم

• از دست دادن اشتها

 

شایع ترین عوارض جانبی مصرف قرص یا کپسول مترونیدازول :

• سردرد

• از دست دادن اشتها

• استفراغ

• اسهال

• سوزش سر دل

• گرفتگی شکمی در شکم شما

• یبوست

• طعم فلزی در دهان شما

• عفونت مخمر

 

قبل از تجویز "مترونیدازول" توسط پزشک اگر این مشکلات را دارید حتما به پزشک اطلاع دهید:

• بیماری کبدی

• هرگونه بیماری و مشکل کلیوی

• اگر هرگونه بیماری معده دارید

• انواع بیماری های روده مانند کرون و …

• در صورتی که هرگونه مشکل خونی دارید . مانند کم خونی ، سرطان خون و…

• در صورتی که در جایی از بدن عفونت قارچی دارید . برای مثال در واژن

• در صورتی که اختلالات عصبی دارد

• اگر باردار هستید

• اگر در دوران شیردهی هستید

• عوارض جانبی ژل و پماد و کرم واژینال مترونیدازول:

• ابتلا به عفونت های مخمر واژن

• خارش و سوزش واژن

• سردرد

• حالت تهوع

• استفراغ

• ایجاد حالتی مانند گرفتگی ها و دردهای قاعدگی

 


 

لیست تداخل دارویی مترونیدازول

• در صورت تداخل با وارفارین عوارض مترونیدازول بیشتر می شود. همچنین باعث افزایش غلظت سرمی وارفارین می گردد.

 

• با فلوریدین باعث افزایش غلظت سرمی فلوریدین می شود.

 

• در صورت مصرف داروهای هورمونی پیشگیری از بارداری. مصرف مترونیدازول می تواند باعث بارداری ناخواسته شود.

 

• سایر آنتی بیوتیک ها مانند: داکسی سایکلین ، سفیکسیم ، آزیترومایسین، دیسولفیرام و ... با مترونیدازول تداخل دارد و بین زمان مصرف این دو دارو حداقل باید دو هفته فاصله زمانی وجود داشته باشد.

 

•  داروهایی که آنزیم های CYP450 را تحریک می کنند می توانند اثرات مترونیدازول را کاهش دهند. داروهایی مانند: فنی توئین ، فنوباربیتال و …

 

• داروهایی که آنزیم های CYP450 را مهار می کنند مانند: سایمتیدین .

 

• تمام داروهای رقیق کننده خون

 

• فاموتیدین

 

• فلوکستین(خیلی کم)

 

توجه: مترونیدازل می تواند همچنین باروری مردان را نیز تحت تاثیر قرار دهد به همین دلیل باید دو هفته بعد از مصرف آن نسبت به باروری اقدام کنید.

 

مصرف دوزهای از دست رفته :

تا جایی که ممکن است سعی کنید مصرف این دارو را از یاد نبرید ولی اگر به هر دلیلی مصرف را فراموش کردید، هیچگاه دو برابر مصرف نکنید و برنامه را به صورت عادی ادامه دهید. یعنی نوبت فراموش شده را رها کنید.

 

هشدار استفاده از قرص مترونیدازول:

برای جلوگیری از مقاومت و واکنش بدن به باکتری این دارو را فقط باید برای درمان یا جلوگیری از عفونت استفاده کنید.

 

هشدار دهنده سیستم های عصبی:

این داروی خوراکی می تواند شرایط سختی را برای سیستم عصبی ایجاد کند. این شرایط شامل:

• آنسفالوپاتی (عملکرد مغز غیر طبیعی) 

• مننژیت (التهاب در مغز)

• تشنج

• نوروپاتی محیطی (آسیب عصبی در دست و پا)

 

در هنگام مصرف این دارو باید توجه داشته باشد که از نوشابه های الکلی یا داروهای حاوی الکل نباید استفاده کنید و این تذکر را باید تا یک روز بعد از مصرف دارو رعایت کنید. در غیر این صورت ممکن است سبب مجموعه واکنش های بدی در بدن گردد که شامل: تهوع، استفراغ، دل پیچه، سردرد، تپش قلب، برافروختگی و گرگرفتگی می شود.


نوشته شده در : چهارشنبه 13 آذر 1398  توسط : محسن سعادتی.    نظرات() .

برچسب ها: مترونیدازول ، قرص مترونیدازول ، عوارض مترونیدازول ،

آنتی اکسیدان چیست ؟

آنتی اکسیدان چیست ؟


 آنتی اکسیدان ها موادی هستند که می توانند از آسیب یا کاهش آهسته سلولهای ناشی از رادیکالهای آزاد یا مولکول های ناپایداری که بدن به عنوان واکنشی در برابر فشارهای محیطی و سایر مواد ایجاد می کند جلوگیری کنند . آنها گاه به عنوان "محافظ های رادیکال آزاد" خوانده می شوند. منابع آنتی اکسیدان می توانند طبیعی یا مصنوعی باشند.

 تصور می شود برخی غذاهای گیاهی سرشار از آنتی اکسیدان هستند. آنتی اکسیدان های گیاهی نوعی ماده مغذی گیاهی هستند. بدن برخی از آنتی اکسیدان ها را از منبع معتبر تولید می کند. برخی آنتی اکسیدان ها ، معروف به آنتی اکسیدان های درون زا هستند.

 آنتی اکسیدان هایی که از بیرون وارد بدن می شوند ، اگزوژن نامیده می شوند. رادیکالهای آزاد مواد زایدی هستند که توسط سلولهای منبع اعتماد تولید می شوند از آنجا که بدن مواد غذایی را پردازش می کند و به محیط واکنش می دهد .

 اگر بدن نتواند رادیکالهای آزاد را به طور مؤثر پردازش و از بین ببرد ، استرس اکسیداتیو ممکن است ایجاد شود، این می تواند به سلول ها و عملکرد بدن آسیب برساند. رادیکال های آزاد همچنین به عنوان گونه های اکسیژن فعال (ROS) شناخته می شوند .

 عواملی که باعث افزایش تولید رادیکالهای آزاد در بدن می شوند ، می توانند داخلی باشند مانند التهاب یا خارجی به عنوان مثال ، آلودگی ، قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش و دود سیگار .


 استرس اکسیداتیو منبع معتبر پیوند داده شده است به بیماری های قلبی ، سرطان ، آرتروز ، سکته مغزی ، بیماری های تنفسی ، کمبود ایمنی ، آمفیزم ، بیماری پارکینسون و سایر شرایط التهابی یا ایسکمیک. گفته می شود آنتی اکسیدان ها برای خنثی کردن رادیکال های آزاد در بدن ما کمک می کنند ، و تصور می شود این باعث تقویت سلامت کلی می شود.

انواع آنتی اکسیدان ها : سه نوع اصلی آنتی اکسیدان موجود در طبیعت وجود دارد. اینها شامل فیتوشیمیایی ها ، ویتامین ها و آنزیم ها است. بسیاری از قوی ترین آنتی اکسیدان ها در گیاهان یافت می شوند. این در شرایطی است که گیاهان در طول روز در معرض نور ماوراء بنفش قرار دارند. از آنجا که گیاهان تعداد زیادی رادیکال آزاد تولید می کنند ، آنها دارای یک سیستم محافظت داخلی هستند که از ایجاد صدمات سلولی جلوگیری می کند که در نهایت باعث پژمرده شدن و خشک شدن گیاه می شود. این محافظت از آنتی اکسیدان های طبیعی به وجود می آید. آنزیم های آنتی اکسیدانی : آنزیم ها انواع آنتی اکسیدان ها هستند که از پروتئین و مواد معدنی که به عنوان بخشی از رژیم های غذایی روزانه ما می خوریم ، حاصل می شوند. این آنزیم ها در بدن انسان سنتز می شوند و شامل سوپراکسید دیسموتاز (SOD) ، گلوتاتیون پراکسیداز ، گلوتاتیون ردوکتاز و کاتالازها می شوند. به منظور  فعالیت بهینه آنزیم های آنتی اکسیدانی ، آنها به عواملی مانند آهن ، مس ، سلنیوم ، منیزیم و روی نیاز دارند. کیفیت منبع پروتئین تأثیری در کیفیت آنزیم های آنتی اکسیدانی دارد.


نوشته شده در : چهارشنبه 13 آذر 1398  توسط : محسن سعادتی.    نظرات() .

برچسب ها: آنتی اکسیدان ، انتی اکسیدان چیست ،

علت سفیدی مو در جوانی چیست ؟

علت سفیدی مو :


طبیعی است که با افزایش سن، رنگ مو تغییر کند. اما موهای سفید تقریباً در هر زمان از زندگی ممکن است ظاهر شوند. حتی نوجوانان و افراد در 20 سالگی ممکن است متوجه رشته موهای سفید شوند.

 

بدن انسان میلیون ها فولیکول مو یا کیسه های کوچکی دارد که پوست آن را می پوشاند. فولیکولها مو و رنگ یا سلولهای رنگی حاوی ملانین تولید می کنند. با گذشت زمان، فولیکول های مو سلول های رنگدانه را از دست می دهند و در نتیجه رنگ موی سفید ایجاد می شود.

 

در این مقاله ، برخی از دلایل سفید شدن مو در نوجوانی و جوانی را آماده کرده ایم:

 

حقایق سریع درباره سفید شدن موی سر :

کمبود ویتامین می تواند باعث سفیدی زودرس مو شود.

سیگار کشیدن مدت طولانی است که با سفید شدن مو مرتبط است.

جلوگیری از سفید شدن مو بستگی به علت آن دارد.

علاوه بر سن ، علل بسیاری نیز وجود دارد که منجر به سفید شدن موهای فرد می شود.

 



 

کمبود ویتامین :

بنا به تحقیقات ویکی سرا موهای سفید و خاکستری ممکن است در هر سنی شروع به رشد کنند و ممکن است در اثر عوامل مختلفی ایجاد شود.

هرگونه نقص ویتامین B-6 ، B-12 ،بیوتین ، ویتامین D یا ویتامین E می تواند علت سفید شدن مو زودرس باشد.

کمبودهای غذایی روی رنگدانه تأثیر می گذارد ، و این نشان می دهد که با مکمل ویتامین می توان باعث بازگشت رنگ مو شد.

 

ژنتیک :

براساس گزارشی، سفید شدن زودرس مو تا حد زیادی به ژنتیک مرتبط است.

نژاد و قومیت نیز تاثیر دارد. براساس همان مطالعه، سفید شدن زودرس مو در فراد سفید پوست می تواند از 20 سالگی، در بین آسیایی ها 25 سالگی و در آفریقایی-آمریکایی ها در 30 سالگی شروع شود.

 

استرس اکسیداتیو :

در حالی که سفید شدن موی سر بیشتر ژنتیکی است ، ممکن است استرس اکسیداتیو در بدن نقش داشته باشد که فرآیند زودرس اتفاق بیفتد.

استرس اکسیداتیو باعث عدم تعادل می شود وقتی آنتی اکسیدان ها برای خنثی کردن اثرات مضر رادیکال های آزاد کافی نباشند. رادیکال های آزاد مولکول های ناپایدار هستند که به سلول ها آسیب می رسانند و در پیری و بیماری نقش دارند.

 

استرس اکسیداتیو می تواند باعث پیشرفت بیماری ها از جمله ویتیلیگو شود. ویتیلیگو همچنین ممکن است به دلیل مرگ سلولی ملانین یا از بین رفتن عملکرد سلول، موها را سفید کند.


شرایط پزشکی خاصی : 

برخی از شرایط پزشکی از جمله بیماری های خود ایمنی ممکن است خطر ابتلا به سفیدی زودرس مو را افزایش دهد. تحقیقاتی ارتباط بین ناهنجاری های مو و اختلال عملکرد تیروئید را نشان داد.

موهای سفید همچنین در آلوپسی آرئاتا ، یک بیماری خود ایمنی پوست است که باعث ریزش مو در پوست سر ، صورت و سایر قسمت های بدن می شود. هنگامی که مو رشد می کند ، به دلیل کمبود ملانین ، تمایل به سفید شدن دارد.

 

سیگار کشیدن :

مطالعه ای نشان می دهد، افراد سیگاری 2 برابر بیشتر احتمال دارد که مو در قبل از 30 سالگی شروع به سفید شدن کنند. 

 

مواد شیمیایی مو و فرآورده های مو : 

رنگ موهای شیمیایی و محصولات مو، حتی شامپوها، می توانند در سفید شدن زودرس مو نقش داشته باشند. بسیاری از این محصولات حاوی مواد مضر هستند که ملانین را کاهش می دهد. 

پراکسید هیدروژن، که در بسیاری از رنگ موها وجود دارد، یکی از این مواد شیمیایی مضر است. 


نوشته شده در : چهارشنبه 13 آذر 1398  توسط : محسن سعادتی.    نظرات() .

برچسب ها: سفیدی مو ، علت سفید شدن مو ،

همه چیز درباره خواص روغن آرگان اصل

_همه چیز درباره خواص روغن آرگان اصل

مطمئنا کم و بیش درباره خواص روغن آرگان  ( Argan oil ) مطالبی را از گوشه و کنار شنیده اید . ما در این مقاله میخواهیم علاوه بر معرفی کامل روغن ارگان به بررسی خواص ، فواید ، عوارض ، روش مصرف و در نهایت خرید روغن ارگان بپردازیم .

 


روش تهیه روغن ارگان اصل

عمدتا این روغن از هسته درختان ارگان بومی مراکش تهیه می گردد و اغلب تحت عنوان روغن آرگان اصل و خالص به فروش می رسد .  این روغن میتواند بدون هیچگونه دخل و تصرفی بصورت مستقیم مورد استفاده قرار گیرد . عموما فراید روغن گیری روغن آرگان مشابه سایر دانه های روغنی از طریق پرس گرم می باشد و پس از روغن گیری و بسته بندی بدست مشتری خواهد رسید . روغن آرگان به جهت دارا بودن ترکیباتی مانند رینولاوین و درماپلین میتواند خواص و فواید بسیار مفیدی برای پوست و مو های افراد داشته باشد . در این مقاله ما به تفضیل درباره این خواص توضیحاتی را ارائه خواهیم نمود .

 

مراحل تولید روغن آرگان

 

 

 

موارد استفاده از روغن آرگان

روغن آرگان معمولا در سراسر دنیا برای موارد زیر کاربرد دارد :

  • پوست
  • مو
  • ناخن

در ادامه به خواص روغن آرگان برای هریک از موارد پوست ، مو و ناخن می پردازیم و روش مصرف را برای هرکدام بیان میکنیم .

 

ارگان

 

  • استفاده از روغن آرگان برای پوست

 

  1. محافظت پوست در مقابل نور خورشید

    زنان ساکن مراکش عمدتا به جای استفاده از انواع ضد آفتاب ها در طول روز ، برای جلوگیری از تیرگی پوست و آفتاب سوختگی ، از روغن آرگان استفاده می کنند . این روغن به جهت دارا بودن آنتی اکسیدان های فراوان موجب جلوگیری از رسیدن رادیکال های آزاد و UV خطرناک که به سبب نور خورشید به پوست می رسد می شوند .

  2. مرطوب کنندگی پوست

    علت استفاده از روغن آرگان در محصولات آرایشی و بهداشتی همین مساله است بطوریکه هیچ روغنی نمیتواند این چنین پوست را مرطوب و تازه حفظ کند . روغن آرگان اصل میتواند به واسطه مایلین موجود در خود پوست را به مدت طولانی حداقل ۴ ساعت مرطوب نگه دارد ، نکته جالب توجه اینجاست که پس از مصرف ، این روغن بطور کامل

    جذب موضع می گردد اما رطوبت را از پوست نمیگیرد بلکه پوست را مرطوب حفظ می کند . این محصول به جهت دارا بودن ویتامین E فراوان نیز علاوه بر مصرف موضعی ، امکان مصرف خوراکی با مکمل ها را نیز داراست .

  3. سازگاری روغن ارگان با اکثر شرایط پوستی

    روغن آرگان حاوی تعداد زیادی خواص درمانی از جمله خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است . هر دو به کاهش علائم برای تعدادی از شرایط التهابی مختلف پوستی مانند پسوریازیس و بیماری روزاسه کمک می کنند. برای نتیجه گیری بهترآنرا مستقیما بر روی موضع دارای علائم پسوریازیس بمالید .

  4. درمان آکنه و جوش با روغن ارگان

    روغن آرگان خود میتواند درمانگر انواع آکنه های پوستی باشد اعم از آکنه هایی که بر اثر بر هم خوردن تعادلات هورمونی ، غرور جوانی و یا هر مساله دیگری که سبب بروز آکنه میشود .  این روغن علاوه بر جلوگیری از جوش زدن به درمان و از بین بردن جای جوش ها نیز می پردازد ، به گونه ای که در اغلب محصولات بهداشتی و درمانی که موارد مصرف آن درمان آکنه است ، از روغن ارگان استفاده می گردد .

    تاثیر روغن آرگان بر آکنه

  5. درمان عفونت های پوستی و قارچی

    عفونت های پوستی را بهبود می بخشد یکی از کاربردهای سنتی روغن آرگان برای درمان عفونت های پوستی است. روغن آرگان هر دو خاصیت ضد باکتریایی و قارچی دارند. این امکان را برای کمک به درمان و جلوگیری از عفونت های باکتریایی و قارچی پوستی به شما می دهد . حداقل دو بار در روز روغن آرگان را در منطقه آسیب دیده بمالید تا بطور کامل عفونت و قارچ های پوستی درمان شوند .روغن آرگان

  6. بهبود جای زخم و اسکار های پوستی

    آنتی اکسیدان ها به وضوح یک نیروی قدرتمند هستند. از ترکیب قوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین E موجود در روغن آرگان می توان برای کمک به زخم ها و بریدگی ها در بهبود سریع تر منبع اطمینان استفاده کرد . شما می توانید مکمل های روغن آرگان را به طور مرتب مصرف کنید تا این فواید آن را در سرتاسر بدن تجربه کنید.

  7. نقش روغن ارگان در درمان درماتیت آتوپیک

    درماتیت آتوپیک را تسکین می دهد ، درماتیت آتوپیک یک بیماری پوستی شایع با علائمی مانند خارش پوست ، قرمز است .  تحقیقات نشان داده است که استفاده از روغن آرگان به صورت موضعی در منطقه آسیب دیده می تواند به درمان علائم کمک کند . ویتامین E و خاصیت التهابی طبیعی موجود در روغن آرگان هر دو می توانند منجر به این اثر تسکین دهنده شوند .  یک مطالعه مورد اعتماد به منظور درمان بیماران درماتیت با دارونما یا ویتامین E خوراکی ، که در روغن ارگان فراوان است ، انجام شد. محققان دریافتند که شرکت کنندگانی که ویتامین E دریافت کرده اند ، علائم کاهش چشمگیری دارند.

  8. اثرات ضد پیری آرگان اصل

    روغن آرگان مدتهاست که به عنوان یک روغن جهت جلوگیری از پیری مورد استفاده قرار می گیرد . اگرچه این مساله به اثبات نرسیده و توسط محققان تایید شده نیست اما یک مطالعه اخیر با شرکت کنندگان در دوران پس از یائسگی منبع معتبر توانست از این ادعا را تایید کند . محققان دریافتند که ترکیبی از روغن آرگان خوراکی و آرایشی منجر به افزایش قابل توجه خاصیت ارتجاعی پوست می شود . پس از آن ، از روغن آرگان به عنوان یک درمانگر پیری  زودرس استفاده می شود  . شما می توانید با استفاده از روغن آرگان به طور مستقیم بر روی پوست ، مصرف مکمل خوراکی به طور مرتب یا هر دو ، از خواص ضد پیری این روغن استفاده نمایید .

  9. کاهش دهنده  قوی چربی پوست

    بسیاری از افراد از چربی پوست خود رنج میبرند زیرا علاوه بر حس بدی که به انسان القاء می نماید ، میتواند سبب لک و جوش های عمیقی بر روی پوست شود . آزمایشات بر روی ۳۵ نفر از افراد تحت مطالعه دانشگاه اولترافورد نشان داد ، این افراد پس از مصرف و استفاده روغن ارگان اصل و خالص ، چربی پوست را به مقدار زیاد از دست دادند و پوست به حالت نرمال بازگشت .

  10. از بین بردن کشیدگی های پوستی

    برخی مواقع ، بعضی افراد ممکن است بر اثر مسائل متفاوت یک عضو آنان حالت الاستیکی خود را از دست بدهد ، حال این کشیدگی ممکن است بر اثر ضربه ، تصادف ، خستگی و یا هر عامل دیگری ایجاد شود . روغن ارگان اصل با برگرداندن حالت ارتجاعی به موضع ، کشیدگی را از بین برده و عضو را به حالت نرمال باز می گرداند .

  11. رفع ترک های کف با بهره گیری از خواص روغن آرگان

    این روغن به جهت وجود الانتیئن فراوان میتواند ، پس از مدتی استفاده بر روی موضعی که ترک های کوچک و خشک بر روی آن ایجاد گردیده است ، حالت الاستیک و جانداری را به پوست بازگرداند .

  12. تنظیم کننده ملانین های پوستی

    برای اینکه پوستی شاداب و درخشنده داشته باشیم مراقبت از پوست باید اولویت کارهای روزانه ی ما  باشد. پس از شستشو و خشک کردن پوست 2 قطره روغن ارگان را بر روی پوست قرار می دهیم و شروع به مالش ان ناحیه می کنیم. این کار را هر شب قبل خواب انجام دهید . پس از چند روز به وضوح شاهد درخشندگی پوست خود می شوید.

بیشتر بدانید !

به نقل از PhysOrg.com تیمی از محققان ، تقاضای رو به رشد روغن آرگان مراکش که اکنون گرانترین روغن خوراکی در جهان است ، مزایای اقتصادی و اجتماعی را برای جوامع روستایی فراهم می کند اما به نظر می رسد سلامت و آینده جنگل های بومی آرگان در جنوب غربی مراکش را تهدید به شدت تهدید می کند ، از طرفی تقاضای این روغن از سوی تمامی کشور های دنیا این روغن را به یک روغن گران قیمت تبدیل نموده و از طرف دیگر زیست بوم طبیعی و جنگل ها را بطور کامل تخریب می کند .

 

  • استفاده از روغن آرگان برای مو

 

  1. تاثیر روغن آرگان بر از بین بردن موخوره

    همانطور که احتمالا میدانید ، عمده افراد روغن ارگان را برای سلامت موی خود استفاده میکنند . درمان موخوره یکی از مهمترین خواص روغن آرگان است که در دنیا سر و صدای زیادی کرده است . روش مصرف نیز بدین ترتیب است : پس از استحمام مقداری روغن ارگان را بر روی کف دست ریخته و دو دست را به روغن آغشته می کنیم ، سپس به تمامی مواضعی که احساس میکنید دچای موخوره شده اند بمالید . پس از مدت کوتاهی تاثیرات شگفت آوری را مشاهده خواهید کرد .

  2. رفع شوره با روغن آرگان

    از دیگر فواید روغن ارگان اصل از بین بردن شوره سر است . محققان بسیاری بر روی این مساله فعالیت و تحقیقات نموده اند اما تاکنون هیچیک نتوانسته اند ثابت کنند که این روغن میتواند مانع ایجاد شوره سر شود . گفتنی است که زنان مراکشی خود باور دارند که این روغن میتواند شوره سر را بطور کامل برای مدتی قطع کند .

  3. تقویت مو سر ، جلوگیری از ریزش مو و رفع موخوره

    روغن آرگان بر خلاف سایر روغن ها که فقط برای برخی موارد از جمله جلا دهندگی ( روغن گنه گنه ) ، رشد مو ( مانند روغن کندش ) ، برخی برای از بین بردن شوره سر ( مانند روغن ماکادمیا ) عمل نمی کند ، بلکه تنها روغن طبیعی موجود است که تمامی این خواص را به تنهایی در خود جای داده است . این روغن میتواند به طرز شگفت انگیزی سبب براق شدن مو شود و از طرف دیگر فولیکول های مو را به نهایت قدرت می رساند تا از ریزش جلوگیری کند . از طرف دیگر به سبب وجود ترکیبی به نام بیلاویل میتواند با سرعت هرچه تمام تر موخوره های موهای شما را از حالت سیمی به حالت نرمال باز گرداند .

تاثیرات روغن ارگان بر روی موها

 

  • استفاده از روغن آرگان برای ناخن

 

  1. تقویت قوای ساختار ناخن ها

    اگر جزوه آن دسته از افراد هستید که به محض رشد ناخن همیشه نگران شکستن خود به خود ِ ناخن خود هستید ، بهترین پیشنهاد برای شما استفاده از روغن آرگان است . این روغن میتواند استراک ناخن را به طرز شگفت انگیزی تقویت نماید و ناخن های زیبایی را برای شما به ارمغان بیاورد

  2. رفع خطوط موازی روی ناخن ها

    حتما به علامت های روی ناخن های خود یا افراد توجه کرده اید . برخی از این علامت ها نشان دهنده کمبود کلسیم ، برخی بیانگر کمبود ید و برخی دیگر نشان دهنده کمبود پتاسیم بدن است ، اما اگر بر روی ناخن شما خطوط موازی شکل گرفت ( این خطوط موازی و در امتداد انگشتان شکل می گیرد ) نشان از عدم داشتن انعطاف کافی ناخن های شما می باشد . خبر خوش اینکه این خطوط بوسیله روغن ارگان میتواند بطور کلی ناپدید شود

 

تاثیر روغن آرگان بر ناخن

تشخیص روغن آرگان اصل از تقلبی

در هنگام خرید روغن آرگان  به نکات زیر دقت کنید :

  • روغن ارگان اصل باید رنگی معادل زرد روشن ( طلایی ) داشته باشد .
  • روغن آرگان اصل بر خلاف سایر روغن ها که به سختی جذب می شوند ، سریعا جذب پوست می گردد . کافیست مقداری از آنرا بر روی کف دست خود امتحان کنید .
  • روغن ارگان خاصل تحت هیچ شرایطی نباید بوی کنجد یا زیتون به خود بگیرید . 

 

 

نحوه خرید روغن آرگان از فروشگاه رویکا :

 

 

نحوه خرید روغن آرگان از فروشگاه رویکا :

برای راحتی کار هموطنان عزیز فروشگاه رویکا از 3 روش درگاه خرید روغن آرگان اصل را برای شما شرح داده است  .

 

روش اول خرید روغن آرگان :

از بالای همین صفحه گزینه سبد خرید را انتخاب و سفارش خود را کامل کنید.

 



نوشته شده در : چهارشنبه 13 آذر 1398  توسط : محسن سعادتی.    نظرات() .

برچسب ها: روغن ، روغن آرگان ، خواص روغن آرگان ، فواید روغن آرگان ، خرید روغن ارگان ،

چند نوع غذای برتر برای مبتلایان به درد کلیه

چند نوع غذای برتر برای مبتلایان به درد کلیه :


بیماری کلیه یک مشکل شایع است که حدود 10٪ از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار می دهد (1).

کلیه ها اندام های کوچک و قدرتمندی با شکل لوبیا هستند که عملکردهای مهم بسیاری را انجام می دهند.

آنها وظیفه فیلتر کردن محصولات زباله ، آزاد کردن هورمون های تنظیم فشار خون ، متعادل کردن مایعات در بدن ، تولید ادرار و بسیاری از کارهای اساسی دیگر را دارند (2).

روش های مختلفی وجود دارد که باعث آسیب دیدن این اندام های حیاتی می شود.

دیابت و فشار خون بالا شایعترین عوامل خطر در بیماری کلیوی است. با این حال ، چاقی ، سیگار کشیدن ، ژنتیک ، جنسیت و سن نیز می تواند خطر را افزایش دهد.

قند خون کنترل نشده و فشار خون بالا باعث آسیب رساندن به رگ های خونی در کلیه ها می شود و توانایی عملکرد بهینه آنها را کاهش می دهد.

هنگامی که کلیه ها به درستی کار نمی کنند ، زباله ها در خون ایجاد می شوند ، از جمله مواد زائد مواد غذایی .

بنابراین ، لازم است افراد مبتلا به بیماری کلیوی رژیم غذایی خاصی را دنبال کنند.

برای کمتر شدن درد کلیه ها میتوانید رژیم کربوهیدرات را رعایت نمایید .


رژیم غذایی و بیماری کلیوی :

محدودیت های غذایی بسته به میزان آسیب کلیه متفاوت است.

به عنوان مثال ، افراد در مراحل اولیه بیماری کلیوی محدودیت های متفاوتی نسبت به افرادی که نارسایی کلیه دارند ، همچنین به عنوان بیماری کلیوی مرحله نهایی (ESRD) شناخته می شوند .

اگر بیماری کلیوی دارید ، ارائه دهنده خدمات درمانی شما بهترین رژیم را برای نیازهای شما تعیین می کند.

برای اکثر مبتلایان به بیماری پیشرفته کلیوی ، پیروی از رژیم غذایی مناسب کلیه حائز اهمیت است که به کاهش میزان ضایعات در خون کمک می کند.

این رژیم اغلب به عنوان یک رژیم کلیوی شناخته می شود.

در ضمن جلوگیری از آسیب بیشتر ، به تقویت عملکرد کلیه کمک می کند .

در حالی که محدودیت رژیم غذایی متفاوت است ، به طور معمول توصیه می شود همه افراد مبتلا به بیماری کلیوی مواد مغذی زیر را محدود کنند:

سدیم سدیم در بسیاری از غذاها و یک جزء اصلی نمک سفره یافت می شود. 

کلیه های آسیب دیده نمی توانند سدیم اضافی را فیلتر کنند و باعث افزایش سطح خون آن می شوند. اغلب توصیه می شود سدیم را به کمتر از 2،000 میلی گرم در روز محدود کنید .

پتاسیم. پتاسیم نقش بسیار مهمی در بدن بازی می کند ، اما افراد مبتلا به بیماری کلیوی برای جلوگیری از سطح بالای خطرناک خون ، باید پتاسیم را محدود کنند. معمولاً توصیه می شود پتاسیم را به کمتر از 2،000 میلی گرم در روز محدود کنید .

فسفر کلیه های آسیب دیده نمی توانند فسفر اضافی ، ماده معدنی موجود در بسیاری از غذاها را از بین ببرند. مقادیر زیاد می تواند به بدن آسیب برساند ، بنابراین فسفر رژیم غذایی در بیشتر بیماران به کمتر از 800-1000 میلی گرم در روز محدود می شود .

پروتئین یکی دیگر از مواد مغذی است که ممکن است افراد مبتلا به بیماری کلیوی نیاز به محدود کردن داشته باشند ، زیرا کلیه های آسیب دیده نمی توانند مواد زاید را از متابولیسم پروتئین پاک کنند.


نوشته شده در : چهارشنبه 6 آذر 1398  توسط : محسن سعادتی.    نظرات() .

برچسب ها: درد کلیه ، سنگ کلیه ، کلیه ، علت درد کلیه ها ،

2 فیبر سالم و غذاهای کم کربوهیدرات :

2 فیبر سالم ، غذاهای کم کربوهیدرات :


رژیم های کم کربوهیدرات با چندین مزیت چشمگیر در سلامتی مرتبط است.

تحقیقات نشان داده است که آنها به ویژه در کاهش گرسنگی و کمک به کاهش وزن موثر هستند.

آنها همچنین با کاهش فشار خون و سطح کلسترول LDL (بد) و همچنین افزایش کلسترول HDL (خوب) همراه بوده اند .

از این گذشته ، رژیم های کم کربوهیدراتوری باعث بهبود کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت نوع 2 می شوند.

همچنین شما میتوانید با خوردن کربوهیدرات های سالم درد کلیه  ها را تا حد زیادی از بین ببرید .


رژیم های کم کربوهیدرات به طور معمول کمتر از 130 گرم کربوهیدرات در روز را تأمین می کنند ، 

در حالی که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات به طور معمول 20 تا 50 گرم کربوهیدرات در روز فراهم می کنند .

با این حال ، برخی از رژیم های کربوهیدرات بسیار کم می توانند از نظر فیبر کم باشند ، ماده مغذی برای سلامتی دستگاه گوارش ، قلب و روده بسیار مهم است.

در واقع ، مطالعات تخمین می زنند که تنها 5٪ از بزرگسالان آمریکایی - مستقل از مصرف کربوهیدرات کم یا نه - میزان توصیه شده 25-38 گرم فیبر در روز را برآورده می کنند.

خوشبختانه ، اگر رژیم غذایی کم کربوهیدرات را دنبال می کنید و از مصرف فیبرتان نگران هستید ، چندین غذای خوشمزه هم از نظر کربوهیدنی و هم از نظر فیبر زیاد هستند.

در اینجا 2 غذای سالم و پر فیبر ، کم کربوهیدرات وجود دارد.

1. تخم کتان  :

دانه های کتان دانه های روغنی کوچکی هستند که با مواد مغذی پر شده اند.

به ویژه ، این منابع خوب اسیدهای چرب امگا 3 ، فیبر و آنتی اکسیدان ها هستند. آنها از نظر کربوهیدرات خالص قابل هضم نیز کم هستند - کل گرم کربوهیدهای منهای گرم فیبر.

نکته قابل توجه ، بذر کتان نسبت به سایر دانه های روغنی نسبت کمتری از امگا 6 به امگا 3 دارد. این مهم است ، زیرا نسبت پایین امگا 6 به امگا 3 با کاهش خطر ابتلا به چندین بیماری مزمن همراه است .

دانه های کتان به راحتی در رژیم غذایی شما گنجانیده می شود و باید زمینی برای به دست آوردن تمام مزایای بالقوه سلامتی آنها .

دو قاشق غذاخوری (14 گرم) دانه کتان زمین 4 گرم فیبر و 0 گرم کربوهیدرات خالص را فراهم می کند (14).

2. دانه های چیا :

اگرچه از نظر اندازه کوچک ، دانه های چیا سرشار از چندین ماده مغذی هستند.

دانه چیا علاوه بر داشتن فیبر ، پروتئین و چندین ویتامین و مواد معدنی ، یکی از معروف ترین منابع گیاهی اسیدهای چرب امگا 3 است .

دانه های چیا را می توان در بالای سالادها و ماست ها پاشیده یا به اسموتی ها اضافه کرد.

آنها همچنین مایعات را به خوبی جذب می کنند و به ژلی تبدیل می شوند که می تواند به عنوان جایگزین تخم مرغ وگان یا ضخیم کننده سس ها و ژله ها مورد استفاده قرار گیرد.


نوشته شده در : چهارشنبه 6 آذر 1398  توسط : محسن سعادتی.    نظرات() .

برچسب ها: غلات سالم ، غلات غنی شده ، غلات مقوی ،

عوارض انتی بیوتیک ها و روش مدیریت آنها

مقدمه معرفی عوارض آنتی بیوتیک ها

آنتی بیوتیک ها داروهای تجویزی هستند که به درمان عفونت های ناشی از باکتری ها کمک می کنند. برخی از عفونت های شایع که با آنتی بیوتیک ها درمان می شوند شامل برونشیت ، ذات الریه و عفونت ادراری است.

آنتی بیوتیک ها با از بین بردن باکتری های ایجاد کننده عفونت یا با جلوگیری از رشد و تکثیر باکتریها کار می کنند.

آنتی بیوتیک ها فقط برای درمان عفونت های باکتریایی کار می کنند. آنها برای عفونت های ناشی از ویروس ها کار نمی کنند ، که می تواند شامل موارد زیر باشد:

عوارض انتی بیوتیک
  • سرماخوردگی
  • آبریزش بینی
  • بیشتر سرفه ها و برونشیت
  • آنفولانزا
گروه های مختلفی یا کلاسهای مختلف آنتی بیوتیک وجود دارد. این کلاس ها عوارض جانبی دارند و به طور معمول زنان و مردان را به همان شیوه تحت تأثیر قرار می دهند. با این حال ، برخی از عوارض جانبی نسبت به برخی دیگر از آنتی بیوتیک ها بیشتر است.

در ادامه بخوانید تا در مورد عوارض جانبی رایج ، نحوه مدیریت آنها و اینکه کدام یک از آنتی بیوتیک ها باعث ایجاد آنها می شود بیشتر بخوانید.

عوارض جانبی شایع تر
معده ناراحت است
بسیاری از آنتی بیوتیک ها باعث ناراحتی معده یا سایر عوارض جانبی دستگاه گوارش می شوند. این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • حالت تهوع
  • استفراغ
  • گرفتگی عضلات
  • اسهال
آنتی بیوتیک های ماکرولید ، سفالوسپورین ها ، پنی سیلین ها و فلوروکینولون ها ممکن است باعث ناراحتی معده نسبت به سایر آنتی بیوتیک ها شوند.

چه کاری انجام دهیم

از پزشک یا داروساز خود بپرسید که آیا آنتی بیوتیک خود را با مواد غذایی مصرف می کند. خوردن غذا می تواند به کاهش عوارض معده از برخی آنتی بیوتیک ها مانند آموکسی سیلین و داکسی سایکلین (Doryx) کمک کند.

با این حال ، این رویکرد برای همه آنتی بیوتیک ها کار نمی کند. برخی از آنتی بیوتیک ها ، مانند تتراسایکلین ، باید روی معده خالی گرفته شوند.

با پزشک خود مشورت کنید تا اطمینان حاصل کنید که قرار است داروی خود را مصرف کنید و آیا روش های دیگری وجود دارد که می توانید عوارض جانبی معده را کاهش دهید.

چه موقع با پزشک تماس بگیرید

اسهال خفیف معمولاً بعد از قطع مصرف دارو پاک می شود. اما اگر اسهال شدید باشد ، ممکن است باعث شود:
  • درد شکم و گرفتگی شکم
  • تب
  • حالت تهوع
  • مخاط یا خون موجود در مدفوع
این علائم می تواند در اثر رشد زیاد باکتری های مضر در روده شما ایجاد شود. در این موارد فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.

حساسیت به نور
اگر شما آنتی بیوتیکی مانند تتراسایکلین مصرف می کنید ، بدن شما به نور حساس تر می شود. این اثر می تواند باعث شود نور در چشم شما روشن تر به نظر برسد. همچنین می تواند پوست شما را در معرض آفتاب سوختگی قرار دهد.

حساسیت به نور پس از اتمام مصرف آنتی بیوتیک از بین می رود.

چه کاری انجام دهیم

اگر می دانید که در معرض آفتاب هستید ، برای حفظ امنیت و آسایش ، اقدامات احتیاطی زیادی انجام دهید.

ضد آفتاب را با استفاده از UVA و UVB محافظت کرده و همانطور که در برچسب قرار دارد دوباره ضد آفتاب بزنید.

همچنین از لباس و لوازم جانبی مانند کلاه و عینک آفتابی نیز استفاده کنید.

تب
فیورها یک عارضه جانبی مشترک بسیاری از داروها از جمله آنتی بیوتیک ها است. تب ممکن است به دلیل واکنش آلرژیک به دارو یا به عنوان یک عارضه جانبی بد ایجاد شود.

تب مواد مخدر با هر آنتی بیوتیکی ممکن است رخ دهد ، اما با موارد زیر رایج است:
  • بتالاکتام
  • سفالکسین
  • مینوسیکلین
  • سولفونامیدها
چه کاری انجام دهیم

اگر هنگام مصرف آنتی بیوتیک دچار تب شدید ، به احتمال زیاد به خودی خود از بین می رود. اما اگر تب شما بعد از 24 تا 48 ساعت از بین نرفت ، از پزشک یا داروساز خود در مورد استفاده از داروهای مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن (تیلنول) یا ایبوپروفن (Motrin) بخواهید که در کاهش تب کمک کند.

چه موقع با پزشک تماس بگیرید

اگر تب بیش از 104 درجه فارنهایت (40 درجه سانتیگراد) ، ورم پوستی یا مشکل تنفسی دارید ، سریعاً با پزشک یا 911 تماس بگیرید.

عفونت مخمر واژینال
آنتی بیوتیک ها مقدار باکتری مفید ، لاکتوباسیلوس را در مهبل کاهش می دهند. این "باکتری خوب" کمک می کند تا یک قارچ طبیعی که به نام کاندیدا مشاهده می شود را بررسی کنید. هنگامی که این تعادل طبیعی به نفع رشد کاندیدا باشد نوعی عفونت مخمر ممکن است رخ دهد.
بنا بر مطالعات سایت هلث لاین عوارض آنتی بیوتیک ها شامل

علائم عوارض آنتی بیوتیک ها شامل:

  • خارش واژن
  • سوزش هنگام ادرار یا رابطه جنسی
  • تورم در اطراف مهبل
  • درد
  • درد هنگام رابطه جنسی
  • قرمزی
  • راش
ترشح سفیدی و خاکستری و مه آلود از مهبل (واژن) ، که گاهی گفته می شود مانند پنیر لپه است ، علامت دیگری است که شما به عفونت مخمر مبتلا هستید.

چه کاری انجام دهیم

برای عفونت های ساده از مخمر ، پزشک ممکن است یک کرم ضد قارچ واژن ، پماد ، شیاف یا قرص خوراکی تجویز کند. مثالها عبارتند از:

  1. بوتوکونازول
  2. کلوتریمازول
  3. میکرونازول
  4. تركونازول
  5. فلوکونازول
بسیاری از کرم ها ، پمادها و شیاف ها نیز بدون نسخه در دسترس هستند.

در مورد عفونت های شدید یا پیچیده مخمر ، پزشک ممکن است مدت زمان طولانی تر درمان دارویی را تجویز کند.

اگر عفونت عود کند ، ممکن است شریک جنسی شما نیز دچار عفونت مخمر شود. اگر شک دارید که هر یک از شما به عفونت مخمر مبتلا هستید باید از کاندوم استفاده کنید.


تغییر رنگ دندان
آنتی بیوتیک هایی مانند تتراسایکلین و داکسی سایکلین می توانند باعث ایجاد رنگ آمیزی دائمی دندان در کودکانی شوند که دندانهایشان هنوز در حال توسعه است. این تأثیر بیشتر در کودکانی که سن آنها کمتر از 8 سال است رخ می دهد.

اگر یک زن باردار این داروها را مصرف کند ، ممکن است دندانهای اصلی کودک در حال رشد را لکه دار کند.

چه کاری انجام دهیم

از پزشک خود بپرسید که چرا باردار هستید یا برای فرزند خود ، یکی از این آنتی بیوتیک ها را برای شما تجویز می کند. همچنین ، بپرسید که آیا گزینه های دارویی دیگری وجود دارد که ممکن است کار کند که این مورد را نداشته باشد


نوشته شده در : دوشنبه 4 آذر 1398  توسط : محسن سعادتی.    نظرات() .

برچسب ها: انتی بیوتیک ، عوارض آنتی بیوتیک ،

مواد لازم برای تهیه بستنی قهوه

مواد لازم برای تهیه بستنی قهوه

قهوه :2 قاشق سوپخوری
شکر :200 گرم(1 لیوان)
زرده تخم مرغ :8 عدد
خامه  :500 گرم
شیر :2/1 لیوان
بادام ورقه شده یا خلال بادام بوداده :50 گرم

طرز تهیه بستنی قهوه

ابتدا قهوه و شیر را با هم مخلوط کرده در قابلمه ای بریزید و روی حرارت بگذارید تا جوش بیاید.

زرده های تخم مرغ را داخل کاسه ای به همراه شکر خوب هم بزنید تا کشدار شود. سپس مخلوط قهوه و شیر را به تدریج به زرده ها افزوده و در عین حال آن را هم بزنید تا با هم ترکیب شوند.

حالا آن را کنار بگذارید تا سرد شود.در مرحله بعد 500 گرم خامه را داخل کاسه ای بریزید و آن را داخل کاسه ای پر از یخ قرار داده با هم زن انقدر بزنید تا فرم گرفته و کاملا سفت شود.

مخلوط تخم مرغ و قهوه را به خامه اضافه کنید و همه مواد را با هم مخلوط کنید. مایه بستنی را داخل قالب مورد نظر بریزید و به مدت 5 تا 6 ساعت در فریزر قرار دهید تا خوب ببندد.

بعد از گذشت این زمان بستنی را از فریزر خارج کرده چند اسکوپ از آن را در ظرف بستنی خوری بکشید و با بادام ورقه شده یا خلال بادام بوداده تزیین کنید.

نکات تکمیلی در مورد بستنی قهوه
بستنی قهوه جزو دسر - انواع بستنی میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا سی دقیقه
بستنی قهوه را می توانید در وعده میان وعده - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 2 نفر مناسب میباشد .


نوشته شده در : شنبه 6 مهر 1398  توسط : محسن سعادتی.    نظرات() .

برچسب ها: بستنی ، بستنی با طعم قهوا ، بستنی قهوه ، بستنی ساده ،

روغن مار چیست و چه خواصی دارد ؟

همه چیز درباره روغن مار اصل :



همراه ما باشید تا از فواید و معایب روغن مار برایتان صحبت کنیم .
آیا روغن مار هم میتواند مانند روغن شترمرغ هم جنبه درمانی داشته باشد هم زیبایی ؟ 

روغن مار یکی از قدیمی‌ترین انواع روغن‌ها است که استفاده از آن برای درمان بیماری‌هایی مانند تسکین‌ درد مفاصل، تقویت رشد، درمان ریزش مو، افزایش رشد مژه و ابروها، بهبود سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی و... در طب سنتی رایج بوده است. روغن مار، منبع غنی از امگا ۳ و ایکوزاپنتانوئیک اسید است که فواید فراوانی برای سلامتی انسان دارد و می‌توان از آن، در درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده کرد.





خواص روغن مار (طبیعت و فواید درمانی) :



طبیعت روغن مار گرم و خشک است. تعدادی از مهمترین خواص درمانی روغن مار عبارتند از:



بهبود بیماری‌های مفصلی: 



روغن مار به دلیل دارا بودن ایکوزاپنتانوئیک اسید، تاثیر بسیاری در کاهش درد و خشکی مفاصل دارد.

 استعمال این روغن به تسکین درد سیاتیک، کمر درد، آرتروز و روماتوئید کمک می‌کند.

 از این روغن در گذشته به عنوان مرهم موضعی برای بیماری‌های التهابی نظیر درد مفاصل، ورم مفاصل، نقرس، دردهای عضلانی و بسیاری از دردهای مزمن استخوانی استفاده می‌شده است. 

همچین مطالعات جدید نشان می‌دهد که اسید چرب امگا ۳ موجود در روغن مار از شل‌شدگی مفاصل جلوگیری می‌کند و التهاب‌های قسمت‌های مختلف بدن را رفع می‌کند.



تقویت رشد مو: 

روغن مار یکی از بهترین روغن‌ها برای تحریک پیاز مو است و از همین رو استفاده از آن به درمان ریزش مو کمک شایانی می‌کند. 

همچنین استفاده از روغن مار، برای تقویت و افزایش رشد و ترمیم ریش و سبیل، ابرو و مژه هم کاربرد دارد.

 استفاده از این روغن به درمان موخوره، شوره سر و افزایش ضخامت موها نیز کمک می‌کند.



سلامت پوست:

 چربی موجود در روغن مار تاثیر بسزایی بر سلامت و حفاظت پوست دارد.

 استفاده از این روغن به کاهش التهابات پوستی، التیام سریع‌تر زخم‌های سطحی و رفع خشکی پوست ناشی از عفونت‌ها و یا اگزما کمک می‌کند.

 صابون‌های تهیه شده از روغن مار دارای خاصیت  ضد چروک، جوان کننده پوست تان، روشن و سفید کننده و ویژگی آنتی‌باکتریال هستند.



بهبود خلق و خو و کمک به درمان بیماری‌های روانی: 

یکی دیگر از خواص جالب روغن مار تاثیر این روغن در بهبود خلق و خو  و رفع نگرانی‌ها است.

 استفاده از این ویژگی روغن مار در گذشته بسیار مشهور بوده است و با استعمال مقداری از این روغن بر روی شقیقه‌ها، تعادل هورمون‌ها و حالت فکری، احساسی و روحی بهتری می‌شود.

 همچنن می‌توان از فواید این روغن برای کمک به درمان بیماری‌های روانی نظیر اسکیزوفرنی، آلزایمر، افسردگی و اختلالات احساسی استفاده نمود.



افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن:

 یکی دیگر از خواص روغن مار، افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن است. 

مواد موجود در روغن مار خاصیتی شبه به مواد آنتی اکسیدان و ضد التهابی دارند و استفاده از آن می‌تواند به بالا بردن سطح ایمنی بدن در برابر بیماری‌ها کمک کند.



 

روش تهیه روغن مار :



بهترین روغن مار معمولا از مارهایی با جثه بزرگ تهیه می‌شود که در زیر پوست و انتهای دم آنها میزان روغن بیشتری وجود دارد. 

برای تهیه روغن مار، پس از کشتن و جدا کردن پوست حیوان با حرارت غیر مستقیم روغن را از گوشت و پوست استخراج می‌کنند،

به این منظور در یک ظرف سفالین به میزان ۲ کیلوگرم روغن کنجد بریزید و به آن ۵ الی ۱۰ مار سیاه متوسط اضافه کنید.

 درب ظرف را ببندید و بر روی حرارت ملایم قرار دهید تا آرام بجوشد و گوشت مار متلاشی شود.

سپس ظرف را از روی حرارت برداشته و اجاز دهید تا سرد شود. 

بعد از سرد شدن، روغن را از صافی بگذرانید و در ظرف تیره و دور از تابش مستقیم نور نگهداری کنید.





مضرات روغن مار (عوارض جانبی و موارد منع مصرف) :



با توجه به اینکه تهیه روغن مار مشکل و هزینه‌بر است، غالبا در بازار روغن‌های مار تقلبی وجود دارد که بیشتر مشکلات ناشی از تقلبی بودن این روغن است. 

با این وجود استفاده از روغن مار اصل نیز ممکن است اثرات جانبی مانند التهاب پوست، واکنش حساسیتی و ناراحتی دستگاه گوارش، تهوع، استفراغ، نفخ و دل‌درد را به همراه داشته باشد. 

بنابراین توصیه می‌شود، قبل از استفاده از روغن چند قطره از آن را بر روی بخشی از پوست خود بریزید و مطمئن شوید، 

آیا واکنشی منفی و حساسیت در طی چند ساعت وجود نداشته باشد.


نوشته شده در : چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398  توسط : محسن سعادتی.    نظرات() .

برچسب ها: روغن مار ، روغن مار اصل ، خرید روغن مار ، فواید روغن مار ،

گانودرما و خواص بی نظیر آن

گانودرما یا همان قارچ گانودرما چیست ؟!

قارچ  reishi یا همان قارچ گانودرما که به قارچ لینگجی نیز معروف است یک محصول است که فقط در مناطق گرم و مرطوب می روید . در سالهای پیش و ایام قدیم این قارچ در علم پزشکی یونان و کتاب شفا ابوعلی سینا تحت عنوان قارچ وحشی آمده است . در قارچ، مولکول های متعددی از جمله تریترپروئید، پلی ساکارید و پپتیدوگلیکان ها وجود دارد که ممکن است مسئول اثرات بهداشتی آن باشد . در حالی که بسیاری از افراد قارچ های خود را تازه می خورند، معمولا از قارچ گانودرما در  فرم های پودر قارچ یا عصاره هایی که حاوی مولکول های خاصی هستند استفاده می شود. این اشکال مختلف ( پودر – خام – قارچ پوخته یا آبپز ) در مطالعات سلولی، حیوانی و انسان آزمایش شده است.

فواید قارچ گانودرما :

در زیر ۶ مورد از مزایا و خواص قارچ گانودرما که مورد مطالعه قرار گرفه است . بررسی می شود .  سه مورد اول با شواهد قویتری پشت سر گذاشته شده است .

 

۱- تقویت عجیب و غریب سیستم ایمنی بدن :

یکی از مهمترین خواص قارچ گانودرما یا همان قارچ ( reishi mushroom ) افزایش و بالابردن ۲ چندان سیستم ایمنی بدن انسان می باشد . در حالی که برخی از جزئیات هنوز هم کاملا مشخص نشده است است  مطالعات لوله آزمایش نشان داده است که Reishi می تواند بر ژن های گلبول سفید خون تاثیر گذارد.

 

نکته ۱ : درون قارچ گانادرما  نوعی فعالیت های مولکلولی وجود دارد که سبب افزایش سلول های سفید و قاتل سرطان میشود . این سلول های طبیعی به وجود آمده به طور جدی با سرطان مقابله می کنند . از دیگر تحقیقات به عمل آمده درباره قارچ گانودرما مطالعه دیگری نشان داد که Reishi می تواند تعداد دیگر گلبول های سفید ( لنفوسیت ها ) را در افرادی که مبتلا به سرطان کولورکتال هستند افزایش دهد . برخی بر این باورند که گانودرما فقط میتواند بر روی افرادی که از بیماری رنج میبرند تاثیر گزار باشد ، درصورتی که چنین نیست .

نکته ۲ : تمامی انسان ها میتوانند برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود از پودر گانودرما لوسیدوم استفاده نمایند . در یک مطالعه دیگر روی ورزشکاران رشته بسکتبال آمریکا مشخص گردید که قارچ گانودرما میتواند تمامی بیماری هایی که ناشی از استرس به وجود می آیند را از بین ببرد .

خلاصه مطلب فوق :

قارچ گانودرما می تواند عملکرد سیستم ایمنی را از طریق اثرات آن بر سلول های سفید خون افزایش دهد که این مساله میتواند به مبارزه با عفونت و سرطان کمک میکند.

قارچ گانودرما

۲- خاصیت ضد سرطانی گانودرما :

بسیاری از مردم این قارچ را به دلیل ویژگی های بالقوه مبارزه با سرطان می شناسند . در واقع بر طبق یک آزمایش که بر روی ۴۰۰۰ شخص مبتلا به سرطان پستان مشخص نمود که ۵۹٪ از افراد بهبودی برایشان حاصل شده است . علاوه بر اینها مطالعات نشان داد که قارچ گانودرما به واقع میتواند موجب مرگ سلول های سرطانی شود . آزمایش تانچلی لا در چین مشخص نمود که Ganoderma به جهت اثر بر روی هورمون های تستسترون میتواند درمان سرطان پروستات را تا ۶۲٪ بهبود بخشد .

برخی از مطلاعات دیگر که راجع به قارچ گانودرما در همین دانشگاه انجام شد مشخص گردید که :

قارچ گانودرما میتواند تعداد و اندازه سلول های سرطانی در روده بزرگ را بشدت کاهش دهد . این محصول عجیب ، قیمتی و نایاب به گونه ای رواج یافته که در انگلستان و فرانسه همراه با داروهای صنعتی قارچ گانودرما تجویز میگردد .

 

خلاصه مطلب فوق :

این مساله که این قارچ میتواند خاصییت ضد سرطانی داشته باشد برای پزشکان حاذق دنیا اثبات گردیده است .
اما مساله مهمتر این است که مقدار اندازه این پودر قارچ در دنیا بسیار کم است و نمیتوان از آن به عنوان یک داروی صنعتی به تولید انبوه رساند .

۳- گانودرما قاتل افسردگی و خستگی است :

اثرات Reishi یا همان گانودرما لوسیدوم  بر روی سیستم ایمنی اغلب بیشتر تأکید می شود . ما این محصول ماورایی  دارای مزایای بالقوه دیگری نیز هست. این شامل کاهش خستگی و افسردگی، و همچنین بهبود کیفیت زندگی است. یک مطالعه که بر روی ۱۳۲ نفر مبتلا به نوراستنیا صورت گرفت ، محققان دریافتند که قارچ گانودرما میتواند در عرض ۵ هفته تاثیر بسزایی بر روی افسردگی و بهبود کیفیت زندگی بگذارد .

 

خلاصه مطلب فوق :

این قارچ عجیب و غریب نشان داده است که میتواند در مدتی کوتاه افسردگی را از بین ببرد . همچنین در مدت کوتاهی نشاط و سر حالی را به زندگی بازگرداند .

۳- ام اس و گانودرما :

این قارچ می تواند تا حد بسیار زیادی ابتلا به ام اس را در افراد کاهش دهد . به همین سبب در کشور های اروپایی از گانودرما نیز به عنوان درمانگر ام اس نیز یاد میشود .

 

 سایر خواص قارچ گانودرما :

 

این قارچ عجیب قریب و نادر علاوه بر خواص فوق برای سایر  مسائل دیگر نیز بسیار مفید است که به تفضیل به توضیح آن میپردازیم.

۱- سلامت قلب :

در کشورمان یک آزمایش تحت نظر پزشک متخصص دکتر خردمند برای پی بردن به خواص قارچ گانودرما شکل گرفت  ، در این آزمایش که بر روی ۹ نفر که از عارضه قلبی رنج میبردند انجام گردید .  در این آزمایش نتایج پس از ۲۵ روز چنین برآورد شد :  از این ۹ نفر ۶ نفر توانستند روند بهبودی را در کنار سایر تجویزات دارویی را طی کنند و ۳ نفر در مدت این این ۲۵ روز هیچگونه تغییری را مشاهده نکردند . گفتنی است که ۲ نفر از آن ۳ نفر در مدت ۴۵ روز و استفاده از این محصول توانست ۲۵٪ بهبودی را دریافت نماید .

۲- کاهش قند خون به وسیله قارچ گانودرما به میزان قابل توجه :

آزمایشات بر روی حیوانات ، موش صحرایی و میمون که مبتلا به دیابت بودند نشان داد که این قارچ میتواند به میزان قابل توجهی قند خود را کنترل کند این آزمایش تحت عنوان آزمایش شماره JO–01133445 در دانشگاه علوم و تحقیقات زیستی فرانسه انجام شد .

 

۳- قارچ گانودرما و درمان کبد چرب :

شاید مهمترین و اساسی ترین فایده این قارچ در درمان کبد چرب میباشد . جالب است بدانید که بیش از ۴۳٪ از مردم کشور ما دارای کبد چرب میباشند .

دکتر سعید خردمند اینگونه می نویسد :

دکتر سعید خردمند :

در صورتی که فردی بصورت روز در میان  به میزان ۴ گرم قارچ گانودرما را مصرف کند ، احتمال ابتلا به کبد چرب در آن شخص به صفر میرسد .

۴- درمان زگیل ها به کمک گانودرما :

بله درست شنیدید ، در اوایل اردیبهشت ماه ۹۸ وبسایت علمی Healthline مقاله ای را منتشر نمود و  در آن ذکر کرد این قارچ میتواند ویروس تبخال تناسلی را از ادامه فعالیتش باز دارد .

۵- درمانگر  پسوریازیس  :

یکی دیگر اعجایب این  قارچ درمان لک ها و تاول های پوستی  سرخ و صورتی رنگی است که بر اثر پسوریازیس حاد اتفاق می افتد است .  گانودرما میتواند در کمتر از یک ماه به این لکه ها خاتمه دهد . گانودرما میتواند بر روی بیش از ۹۰٪ افرادی که مبتلا به پسوریازیس هستند فید بک بسیار خوبی داشته باشد .

۶- تقویت قوای جنسی :

این قارچ به واسطه مواد مغذی و بی نظیری که دارد میتواند پس از ۱ ماه استفاده قدرت و قوای جنسی را یک تا یک و نیم برابر کند به همین سبب اطباء طب سنتی نیز در ملاقات با افرادی که به وسیله هر بیماری اعم از دیابت ، افسردگی ، تند تپشی و یا هر بیماری دیگری که در نهایت به ضعیف شدن قوای جنسی منجر شده است ، این محصول را پیشنهاد می دهند .

۷- جلوگیری از خارش :

متاسفانه برخی خارش های پوستی که عموما متعلق به آلرژی های عمومیست بسیار رونق گرفته است . گانودرما به وسیله خاصیت ضد آلرژیک بودن آن توانسته در کاهش خارش هایی که در نواحی کشاله ران ها ، دست ها و سایر نقاط بدن شکل میگیرد مفید واقع شود   .

 

عوارض قارچ گانودرما :

از تمام خواص قارچ گانودرما گقتیم اما صحبتی از عوارض این قارچ نشد . قارچ گانودرما لوسیدوم به خودی خود مضراتی  را در پی ندارد . اما فراموش نکنید هرچیزی را که بیش از حد مصرف کنید میتواند برای شما مضر باشد ، روش مصرف گانودرما را دقیقا مطابق آنچه گفته شد انجام دهید ، زیاده روی در مصرف گانودرما ممکن است علاوه بر به ارمغان نیاوردن فواید آن سبب سوء هاضمه  نیز گردد .

 

روش استفاده پیشنهادی برای این قارچ گانودرما :

انواع قارچ گانودرما برای مصرف :

  1. قارچ خام گانودرما : استفاده از آن به بصورت قارچ خام
  2. پودر خشک شده : استفاده  قارچ خشک شده ( بصورت آسیاب و پودر شده )
  3. عصاره : استفاده بصورت عصاره گانودرما ( پیشنهاد نمی گردد )

 

یافت میشود که عموما از قارچ خام و عصاره بنا به دلایل پزشکی استفاده نمیشود  و تنها پودر خشک شده آن مورد استفاده قرار میگیرد . میزان استفاده برای هر فرد از این قارچ به میزان ۱.۹ الی ۹ گرم در هر روز میباشد . روش مصرف قارچ گانودرما نیز دقیقا همانند قهوه میباشد .


منبع :

 https://royka.ir/product/%D9%82%D8%A7%D8%B1%DA%86-%DA%AF%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7/


نوشته شده در : شنبه 7 اردیبهشت 1398  توسط : محسن سعادتی.    نظرات() .

برچسب ها: گانودرما ، خواص گانودرما ، فواید گانودرما ، قارچ گانودرما ، خرید گانودرما ،

بزرگ کردن آلت به چه شیوه هایی امکان پذیر است

سوال اول پیرامون روش های بزرگ کردن الت تناسلی:

آلت تناسلی من بسیار کوچک است  روشهای بزرگ کردن آلت تناسلی مردان چگونه است ؟

 

قبل از اینکه درباره بزرگ کردن آلت تناسلی مردان صحبت کنیم و این سوال را برای شما بازگو کنیم .

ابتدا باید ببینیم الت تناسلی ( الت ) کوچک برای شما چه معنا میشود ؟

یا اصلا جزء دسته افرادی هستید که از کوتاهی آلت یا لاغری الت رنج میبرند ؟

بیایید به آمار ها رجوع کنیم ؛

 

آمار و تحقیقات بدست آمده از دانشگاه و مجله آمریکایی

 

مطابق با آمار Narutarl sepind  مجله آمریکایی نشان میدهد  :

سایز نرمال طول الت تناسلی مردان بصورت نرمال از  ۱۲ تا ۱۶ سانتیمتر است .

این رقم پیرامون اندازه سایز الت تناسلی تهیه گردیده ! رقمی که مطابق با معیار جهانی گرفته شده است .

 

بزرگ کردن الت تناسلی اقایان

 

نکته :

حال اگر بزرگی طول آلت تناسلی مردان کمتر از ۱۲ سانتی متر بود میتوان گفت این فرد از کوچکی آلت رنج میبرد .

این شخص ممکن است جهت انجام اعمال زناشویی با مشکل مواجه گردد  .

بسیاری از افراد نیز به همین سبب از کوچکی الت تناسلی رنج میبرند !

دقت شود  که ملاک کوچکی الت  و برزگی آلت تناسلی مردان  را به هیچ عنوان فیلم های مبتذل خارجی قرار نداهید و خودتان را با آنها مقایسه ننمایید .

چرا که این افراد از میان همان ۳ ذرصد انتخاب میشونذ و صرفا هدف را فروش فیلم های کمپانی قرار میدهند .

متاسفانه در حال حاضر اکثر آقایان و خانم با مشاهده این فیلم ها اقدام به مقایسه الت تناسلی خود با هنرپیشه ها می نمایند .

این مقایسه کاملا اشتباه است .

آنها نمیدانند علاوه بر اینکه تعداد معدودی افراد از این سیکلشن و شماتیک بدنی برخوردارند و به کار گرفته میشوند .

تکنیک های گریم و نور پردازی نیز بسایر موثر است تا از نظر شما خاص به نظر آیند .

در حال حاضر بسیاری از افراد بدلیل همین مقایسه در افکار خود زندگی شیرین خود را تلخ مینمایند .

سوم روش اندازه گیری الت تناسلی آقایان میباشد ؛ آلت تناسلی میبایست در حالت ایستاده یا به عبارتی نعوظ گرفته شود .

اندازه گیری از قسمتی از الت  تناسلی که اصطلاحا به آن شرمگاه ( محل رویش مو در زیر ناف ) تا نوک آلت میبایست انجام پذیرد .

 

سوال دوم ‌:

 آیا اندازه سایز الت تناسلی مردان برای خانم ها اهمیت دارد ؟

سوالی که بسیاری از افراد به دنبال آن هستند و هیچ منبعی برای پاسخگویی به آن تحقیقی به عمل نیامده این است که :

در حالی که ذر ظاهر بسیاری از زنان ادعا میکنند که اندازه آلت تناسلی آقایان برایشان اهمییتی ندارد این نصفی از ماجراست .

در نظر سنجی آمریکا در سال ۲۰۱۶ که یک نظر سنجی بصورت ناشناس از میان ۷۰۰ هزار نفر خانم مجرد و متاهل صورت گرفت .

حدود ۵۷۰ هزار نفر سایز آلت تناسلی را معیار بسیار مهمی دانستند .

این مساله بدین معنا نیست که آلت تناسلی کوچک نمیتواند نیاز های زنان را برطرف کند و یا بدین معنا نیست که با سایز آلت تناسلی کوچک نمیتوانید رابطه لذت بخش ۲ طرفته را تجربه نمایید .

اما واقعیت تلخ است !

اندازه مهم است .

حدالقل برای برخی زنان .

اما خوب جای نگرانی نیست !

طبق تخقیقات به عمل آمده در دانشگاه کامبریج نشان داده است :

۸۵ درصد از زنان از رابطه جنسی خود راضی هستند .

۱۵ درصد دیگر راضی نیستند که فقط ۰.۲ درصد از آنها کوچک بودن آلت همسر را علت عنوان کردند .

سوال سوم :

آیا بزرگی بیش از حد آلت تناسلی آقایان خوب است ؟

در پاسخ باید قاطعانه بگوییم خیر .

بزرگی بیش از حد میتواند انعطاف بیشتری به آلت تناسلی مردانه بدهد که این امر خود سبب خم شدگی و برخی مواقع شکستن آلت تناسلی میگردد .

یا در مواقعی که عمق هر واژن حدود ۴.۵ اینچ است .

در صورتی که  آلت تناسلی مردان بیش از معمول بزرگ باشد میتوانید مشکلاتی را همچون عفونت واژینال همسر و در برخی موارد مرگ را در پی داشته باشد .

بخصوص زمانی که زنان رابطه مقعدی را امتحان میکنند .

 

سوال چهارم :

آیا انداره آلت تناسلی با ژنتیک قابل تخمین است ؟

 

باید بگوییم بله ، اندازه آلت تناسلی مردان با بررسی های علمی ژنتیکی قابل تخمین است  .

اگر شما دارای آلت تناسلی بزرگی هستید قطعا فرزند شما نیز دارای آلت تناسلی بزرگ خواهد شد .

همینطور برعکس اگر شما دارای آلت تناسلی کوچکی هستید فرزند شما قطعا آلت کوچکی خواهد داشت .

ژن ها پر اهمییت ترین نقش را بازی میکنند .

البته فراموش نشود که در مورد انتقال ژن همیشه ۲٪ احتمال بوجود آمدن موارد خاص میباشد .

 

 

سوال پنجم

آیا غذا ها میتوانند در بزرگ کردن آلت تناسلی مردان نقشی را ایفا نمایند ؟

هیچ غذا و هیچ مکملی نمیتواند بر روی بزرگ کردن آلت تناسلی مردان تاثیری بگذارد .

به همین دلیل است که اکثر قرص ها مکمل هایی که به فروش میرسند  فاقد اثر درمانی میباشند .

صرفا جهت کسب سود به فروش  می رسد .

اکثر قرص ها که از شبکه های ماهواره ای تبلیغ میشوند بیشتر جنبه  درمانی موقتی را دارند .

یعنی به مجض استفاده جریان خون را در آلت تناسلی بالا برده و موقتی حجم میدهند .

حال اینکه به محض ترک این دارو آلت تناسلی به شکل اولیه باز خواهد گشت .

حتی بدتر از همه این خواهد بود که این محصولات حاوی مواد غیر قانونی undeclared substances میباشند .

تا خریدار را قانع نمایند که این مواد تاثیر گزار است .

دارو هایی دیگر نیز وجود دارد مانند :

  • سیدنافیلد (  Sildenafil )
  •  تادافیل ( Tadafil )
  •  واردنافیل (  Vardenafil )

که غالبا برای نعوظ بیشتر مورد استفاده قرار میگرد نیز از همین دسته هستند .

این قرص ها در کوتا مدت عملکرد بسیار خوبی بر روی کنترل نعوظ خواهند داشت .

اما پس از  چند با استفاده اول اینکه دیگر تاثیری از خواص این قرص ها نخواهید دید و همینطور سردی جنسی را در آقایان تفویت مینماید .

بسیاری از افراد هستند که مقدار بسیار زیادی سرمایه خود را به جهت رسیدن به حداقل انتطار هدر داده اند .

اما متاسفانه ذره احساس حجیم شدن یا بزرگ شدن آلت تناسلی خود را احساس نکردند .

این بدان معنا نیست که هیچ راه حلی برای افزایش حجم وجود ندارد .

 

سوال ششم :

آیا عمل جراجی میتواند در بزرگ کردن آلت تناسلی مردان موثر باشد ؟

بله

امکان پذیر است .

اما دقت نمایید که عمل جراحی برای بزرگ کردن آلت تناسلی مردان  همیشه به همراه ریسک خواهد بود .

این ریسک ها عبارتند از  :

  • بیهوشی و اثرات داروهای بیهوشی ( anesthesia )‌
  • امکان عدم بهبود زخم و ایجاد اسکار دائمی
  • درد بوجود آمده ناشی از اسکار

این ها همه نمونه ای از ریسک هایی است که بابت این عمل جراحی باید در نظر گرفت .

حال مهمتر از همه اینکه بخت و مهارت پزشک نیز با شما یار باشد ؛ زیرا این عمل ، یک عمل ساده نیست .

این جهت  بزرگ کردن آلت تناسلی مردان عمل بدون تردید موثر است اما از نظر دکتر هایک آخرین راهکار است .

دقت شود که برای مردانی که آلت تناسلی آنها کوچکتر از ۴ اینچ یا ۱۰ سانتیمتر است  تنها راهکاری که ۱۰۰٪ موثر خواهد بود عمل جراحی است .

با این حال فراموش نکنید که در بالا خدمت شما عرض کردیم فقط ۵٪ از مردان آلت تناسلی زیر ۱۰ سانتی متر در حالت نعوظ دارند .

علاوه بر این این راه گرانترین راه برای افزایش سایز آلت تناسلی اقایان  میباشد .

بر اساس مقاله About health این عمل در کالیفرنیا چیزی در حدود  چهار هزار دلار تا ۱۷ هزار دلار  ( مطابق با براورد هزینه های سال ۲۰۱۶ ) هزینه در بردارد .

 

بزرگ کردن آلت تناسلی مردان

 

 

 

 

سوال هفتم :

آیا با آموزش میشود  راه بزرگ کردن آلت تناسلی مردان را آموخت ؟

بله تا حدودی میتوان راهی را یافت که شما بتوانید خودتان نیز با افزایش سایز آلت تناسلی خود بپردازید .

یکی از راههای که پیشنهاد میگردد Jelghinae یا ماساژ آلت تناسلی بصورت روزانه میباشد .

این عمل در صورتی که ۴ ماه بصورت مکرر قبل از خواب انجام شود  .

در مصر باستان از این روش یعنی ماساژ تناسلی به عنوان روشی کارامد در بزرگ کردن آلت تناسلی مردان بسیار استفاده میگردیده است .

 

روش های بزرگ کردن الت تناسلی اقایان

 

ماساژ بزرگ کردن الت تناسلی مردان 

 

طریقه ماساژ به روش Jelgingae

 

روش این ماساژ بدین ترتیب است که ترجیجا با یک روغن چرب گردد و هرشب قبل از خواب ماساژ Jelghingae انجام شود .

معمولا پس از گذشت ۳ ماه تاثیرات خودش را خواهد گذاشت .

دقت نمایید که در صورت تمایل به مطالعه روش های افزایش سایز آلت بوسیله ماساژ میتوانید بر روی مقاله زیر کلیک کنید :

افزایش سایز الت تناسلی با ماساژ

 

سوال هشتم

آیا استفاده از کپسول های جنسینگ میتواند بر روی بزرگ کردن آلت تناسلی مردان تاثیر گذار باشند ؟

همانطور که در بالا خدمت شما عرض شد هیچ ماده ای نمیتواند بصورت خوراکی افزایش حجم آلت تناسلی را زیاد نماید .

اما بر نظر داشته باشید که ریشه گیاه جین سین یا جنسینگ یک ماده بسیار مقوی برای افزایش فدرت جنسی در دراز مدت میباشد .

( حداقل ۳ ماه استفاده ) .

نمیتوان ازجنسینگ به عنوان کپسول افزایش سایز استفاده نمود لذا تمرکز این ریشه درخت بر روی تقویت قوای جنسی افراد است .

سوال نهم

حال که به روش خوراکی نمیتوان بزرگ کردن آلت تناسلی مردان را ایجاد نمود ؛

آیا روغن یا پمادی وجود دارد که به بزرگ کردن آلت تناسلی مردان کمک کند ؟

در پاسخ باید گفت هم بله  .

بله وجود دارد روغن هایی که از کرم ایزینفتیدا گرفته میشود میتواند در روند افزایش حجم  و بزرگ کردن آلت تناسلی مردان موثر باشد .

روغن کرم ایزینفتیدا که همان روغن کرم خاکی نامیده میشود .

این روغن به خراطین شهرت دارد میتواند هم به طول آلت تناسلی و هم به قطر آن بیافزاید .

در حال حاضر خراطین تنها روغن تست شده در بازار است که  برای بزرگ کردن آلت تناسلی مردان پیشنهاد گردیده است .

متاسفانه ۹۹٪ کرم ها و روغن های موجود در بازار کشور هیچگونه ماده الانتین داری ( ماده موثر حجم دهنده ) را دارا نمیباشند .

در صورتی که بتوان روغن خراطین اصل را یافت درمان آن قطعی است .

اگر درباره روغن خراطین سوالی دارید به این صفحه مراجعه نمایید .

 

خراطین

 

سوال دهم

آیا راهی ساده وجود دارد برای بزرگ کردن آلت تناسلی مردان در خانه ؟

اگر تصمیم به درمان ندارید یا وقت کافی برای درمان ندارید میتوانید با راهکار های زیر آلت تناسلی را بزرگتر جلوه دهید :

۱- از بین بردن موهای زائد اطراف دستگاه تناسلی

۲-نپوشیدن شورت های تنگ و فاق کوتاه

۳-ماساژ

۴-هوای گرم

۴-چرب نمودن روغن زیتون

۴-استحمام

این دو روش درمان محسوب نمیشوند.

اما یک راه سایده برای بزرگنمایی آلت تناسلی به شمار می آیند .

بزرگ کردن آلت تناسلی مردان یک اتفاق ۱ روزه نیست .

بر اساس پوست هرکس نیازمند زمان است .

 

سوال یازدهم

متاسفانه آلت تناسلی بنده انحراف پیدا کرده است و مقداری قوس دارد آیا این مساله میتواند خطرناک باشد ؟

 

کجی آلت تناسلی در آقایان مبحث بسیار پیچیده ای است.

در ۲ الی ۳ مقاله آتی به آن بطور کامل پرداخته میشود حتما بخوانید .

ولی اگر بطور خلاصه بخواهید بدانید :

کجی و انحراف آلت تناسلی میتواند در اثر :

  • شکستگی
  • فشار آوردن در حالت نعوظ
  • بیماری مادرزادی
  • مقاربت جنسی در حالت های نامناسب

و .. باشد .

 

 

بله درست متوجه شدید !

یکی از عواملی که میتواند باعث کجی آلت تناسلی شود :

مقاربت در پوزیشن های خطرناک میباشد .

همیشه سعی کنید نزدیکی را هنگامی انجام دهید که هیچگونه فشاری را بر روی الت تناسلی خود حس نمیکنید

 

 

بزرگ کردن آلت تناسلی مردان

 

این انحراف درمان دارد ( علاوه بر عمل جراهی ) .

 

 

 

سوال دوازدهم

من از تمام روش های بزرگ کردن الت تناسلی استفاده نموده ام و نتیجه نگرفتم راهکار چیست ؟

افزاد انگشت شماری هستند که با رویکا ، مطالب و روش و راهکار های ما همراه بودند و نتیجه نگرفته اند ( شاید کمتر از ۱٪ ) !

پس شک نکنید  !

اگر مطالب مارا درست بخوانید و اجرا کنید به راحتی مشکل کوچکی آلت را میتوانید برطرف نمایید .

اما اگر از تمامی روش های افزایش سایز آلت تناسلی استفاده کرده اید و این استفاده در حالت صحیح بوده است و تمامی نکات ریز را رعایت نموده باشید باز هم نگران نباشید !

تکنولوژی با سرعت خیره کننده ای در حال نو آوری میباشد .

فقط شما نیستید که از مسئله رنج میبرید .

حدود ۹۳۰ هزار نفر در ایران از کوچکی آلت تناسلی خود رنج میبرند و در مقاربت دچار مشکل میشوند همینطور در سایر کشور ها .

به همین سبب دانشمندان در سراسر دنیا به فکره ایجاد راهکار های متفاوت و موثر تر علاوه بر راهکار های بالا می باشند .

اگر حتی جزء همان ۱٪ هستید آدرس لینک این صفحه را برای خود ذخیره کنید و راهکارهای دیگر مارا که بزودی درج میشوند مطالعه نمایید !

 

با ما در مقالات بعدی همراه باشید تا به آنها بپردازیم .

شما میتوانید به مقاله افزایش سایز آلت تناسلی با ماساژ نیز سر بزنید

 

سوال سیزدهم

بنده در حین ماساژ آلت تناسلی ممکن است اندام حالت نعوظ پیدا کند آیا این مساله مهم است ؟

ماساژ آلت تناسلی میبایست در حالت نعوظ انجام شود و این مساله هیچ مشکلی را ایجاد نمیکند .

 



نوشته شده در : دوشنبه 19 فروردین 1398  توسط : محسن سعادتی.    نظرات() .

صابون زردچوبه و خواص آن

هر آنچه باید درباره خواص صابون زردچوبه بدانید 

صابون زردچوبه به عنوان ماده ای ارزشمند برای پوست استفاده می شود. به همین جهت صابون زردچوبه به علت خواص زردچوبه ای که در آن بکار رفته است برای پوست بسیار مفید و ارزشمند است. در ابتدا به این مطلب که صابون زردچوبه چیست می پردازیم .

صابون زردچوبه برای پوست ؟

صابون زردچوبه یک صابون ارزشمند زردچوبه ساخته می ش

 زردچوبه از زمان های قدیم به عنوان چاشنی در غذا و درمان کننده عوارض پوستی استفاده می شده است.

مطالعات جدید نشان می دهد زردچوبه برای کاز بین بردن عفونت و کاهش التهاب و درمان برخی از سرطان ها خاصیت فوق العاده ای دارد.

از آنجا که زردچوبه خاصیت انتی اکسیدانی نیز دارد ، از هزاران سال قبل برای درمان زخم و بیماری های مختلف پوستی نیز از ان استفاده می شده است.

استفاده از صابون زردچوبه به علت راحتی در مصرف و جذب کامل خواص زردچوبه از طریق پوست توصیه می شود.

خواص زردچوبه چیست ؟

در این بخش به ذکر خواص زردچوبه و صابون زردچوبه می پردازیم سپس به طور کامل هر خاصیت را توضیح می دهیم.

این خواص عبازتند از :

  • کمک به درمان آکنه
  • کمک به درمان پسوریازیس
  • کمک به درمان سرطان پوست
  • کمک به بهبود زخم صورت
  • کمک به درمان اگزما
  • کمک به درمان جوش های سر سیاه
  • کمک به درمان دیگر مشکلات پوستی (التهاب ، پوستی خشک ، قرمزی و….)
  • کمک به درمان رفع کک و مک

این ۶ مورد تنها بخشی از بی شمار خواص زردچوبه می باشد.

حال به توضیح کامل این خواص می پردازیم .

کمک به درمان آکنه :

آکنه از شایع ترین بیماری های پوستی می باشد . که سالانه میلیون ها انسان را تخت تاثیر خود قرار داده است.

آکنه حاد و التهاب دار می تواند بر  کار و زندگی اجتماعی تان تاثیر بگذارد.

درمان های خانگی با استفاده از زردچوبه می تواند به درمان آکنه کمک شایانی کند.

زرد چوبه باکتری های موجود در آکنه را کاهش می دهد همچنین میزان روغن تولید شده توسط غدد سباسه را کم می کند.

زردچوبه با ویتامین E و گلیسیرین واکنش می دهد و خاصیت ضد باکتریایی خود را نشان میدهد.

به طور کلی زرد چوبه پوست را تمیز می کند ، منافذ را پاک می کند و از رشد باکتری های آکنه جلوگیری می کند.

کمک به درمان پسوریازیس :

پسوریازیس یکی از اختلالات پوستی می باشد بدین صورت که  سیستم ایمنی بدن اختلالاتی در سطح پوست ایجاد می کند.

پسوریازیس  موجب ایجاد  ضایعاتی با رنگ سفید بر روی پوست می شود.

در این بیماری سیستم ایمنی بدن سلول های داخلی پوست را به سطح پوست می رسانند.

استفاده از صابون زردچوبه می تواند موجب کاهش التهاب پوستی شود و همین عمل باعث درمان پسوریازیس شود.

از خواص زردچوبه داشتن انی اکسیدان و کنترل سلول های پوستی ملتهب می باشد.

بنابراین اگر مبتلا به پسوریازیس هستید پیشنهاد ما به شما استفاده از صابون زردچوبه می باشد.

کمک به درمان سرطان پوست :

سرطان پوست یکی از شایع ترین انواع سرطات می باشد.

عواملی همچون اشعه ماورا بنفش ، مواد شیمیایی و ژنتیک از عواملی هستند که موجب ایجاد سلول های سرطانی در اپیدرم پوست و دیگر نقاط پوست می شود.

سرطان پوست علاوه بر ساختار پوست مشکلاتی بر ظاهر پوست نیز به جای می گذارد.

مطالعات جدید نشان می دهد از خواص زردچوبه و استفاده از صابون زردچوبه این است که این ماده ی ارزشمند موجب کاهش سلول های سرطانی می شود.

زردچوبه به علت خاصیت انتی اکسیدانی فوق العاده ی خود باعث از بین رفتن توده های سرطانی می شود.

کورکومین ( curcumin)  موجود در صابون زردچوبه موجب تنظیم تکثیر سلول های پوستی می شود و در نهایت از رشد این سلول ها جلوگیری می کند.

همچنین هنگام قرار گرفتن صابون زردچوبه بر روی پوست درد و الهاب ناحیه اسیب دیده نیز کاهش می یابد.

کمک به بهبود زخم صورت :

از دیگر خواص زردچوبه و صابون زردچوبه خاصیت ضد باکتریایی بودن آن است .

همین خاصیت باعث درمان و بهبود زخم های بر جا مانده بر روی بدن می شود.

ترکیب موجود در صابون زرچوبه ( الوئه ورا و زرچوبه ) باعث ایجاد رطوبت برای پوست می شود.

این ترکیبات و خواص زردچوبه باعث جلوگیری از خشکی پوست و درمان و بهبودی زخم صورت  می شود.

کمک به درمان اگزما :

اگزما یا درماتیت اصطلاحی است که برای بیان مجموعه ای از عوارض پوستی بکار گرفته می شود.

اگزما کوجب کبودی ، التهاب ، خارش  و قرمزی شدید پوستی می شود.

اگزما معمولا توسط عوامل تحریک کننده ی پوستی مانند : استرس ، آلرژی و ژنتیک ایجاد می شود.

مطالعات علمی نشان می دهد زرد چوبه باعث کاهش تحریک پوست ، التهاب ، خارش و قرمزی پوست می شود.

کمک به درمان دیگر مشکلات پوستی ( خشکی ، التهاب و …) :

پوست خشک ناشی از مصرف بیش از اندازه مواد ارایش و بهداشتی ، خورشید و باد می باشد.

هنگامی که پوست خشک می شود موجب التهاب و قرمزی و حتی باعث ایجاد شکاف در پوست می شود.

آلرژی شدید و خشکی شدید باید با پزشک مشورت شود .

آلرژی و خشکی های خفیف پوستی می تواند با استفاده از صابون زردچوبه درمان شود.

اثر تسکین دهندگی و ضد التهابی که از خواص زردچوبه می باشد موجب التیام خشکی و التهاب می شود.

نکات مهم پیرامون صابون زردچوبه :

  1. خواص زردچوبه به طور کامل درون صابون زردچوبه وجود دارد .
  2. با استفاده از صابون زردچوبه تمام خواص زردچوبه را دریافت می کنید.
  3. در هنگام خرید به اصل بودن صابون زردچوبه دقت نمایید .
  4. دقت شود در ترکیبات صابون زردچوبه از عناصر شیمیایی استفاده نشده باشد.
  5. با استفاده مداوم از این محصول تمام خواصی که در بالا ذکر شد را کسب می کنید.
  6. استفاده خوراکی از زردچوبه به عنوان مکمل نیز برای صابون زردچوبه توصیه می شود.
  7. کرم و صابون های دیگری همچون کرم صابون الماس و گوری به عنوان مکمل این محصول توصیه می شود.

خرید صابون زردچوبه اصل :

برای کسب تمام خواص زردچوبه باید به دنبال صابونی با کیفیت ۱۰۰% خالص باشید.

باید صابون زردچوبه محتوی خالص و اصل زرد چوبه باشد.

در هنگام خرید به شکل جعبه محصول دقت کنید و  از فروشگاهی با ضمانت خرید نمایید.

فروشگاه رویکا تمام ضمانت هایی که شما برای دریافت و خرید یک محصول نیاز دارید برای شما فراهم کرده است.



نوشته شده در : چهارشنبه 7 فروردین 1398  توسط : محسن سعادتی.    نظرات() .

برچسب ها: خرید صابون زردچوبه ، فواید صابون زردچوبه ، خواص صابون زردچوبه ، عوارض صابون زردچوبه ،
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو | Buy Website Traffic